2021.02.27 營養
民以食為天。在生活水平越來越高的今天，膳食健康問題受到了更多關註。2月25日，由中國營養學會組織編寫的《...
2021.02.26 營養
導讀：正月十五吃湯圓，在我國是由來已久習俗，人們在元宵節吃湯圓，實際上是思念親人、渴望團圓的意思。然...
2021.02.15 營養
自古元日飲屠蘇酒的習俗流傳民間已久，其場景多見於文人墨客的美話佳句中。此酒相傳為漢末名醫華佗創制，後...
2021.02.14 營養
年夜飯是中國人全年最重要的壹頓飯，是最豐盛的壹餐，大魚大肉肯定少不了。然而，每年除夕夜或大年初壹，都...
2021.02.10 營養
飲食關乎命脈，而不良飲食是影響國人健康的重要因素。 近日，美國公布了壹年壹度的全球最佳飲食排行榜：
2021.01.28 營養
說到辣椒，大家都不陌生，人生百味中的其壹，很多人無辣不成飯，但是很多喜歡吃辣的朋友並沒有想到自己到底...
2021.01.27 營養
每天睡眠不足7小時會增加肥胖、糖尿病等慢性疾病風險。堅持每晚睡壹個好覺，可以減輕壓力、改善情緒，收獲壹...
2021.01.24 營養
1月22日，無錫市梁溪區官方微信“無錫梁溪發布”發布的壹則情況通報中顯示，梁溪區疾病預防控制中心在對進口...
2021.01.22 營養
隨著新冠疫情防控進入常態化，人們對戴口罩、手消毒這些事，已經習以為常。但除了新冠病毒，妳還要警惕下面...
2021.01.19 營養
“壹口饅頭被噎死”“壹顆大棗送了命”……這些聽起來不可思議的事情，正真實地發生在老年人的生活中。
2021.01.17 營養
小時候，家裏廚房壹角有個淡黃色的搪瓷碗，專門盛放豬油。 冬天氣溫很低，剛剛熬好的豬油很快變成固態，將幾...
2021.01.14 營養
如果妳喜歡吃海鮮，也許妳會被這篇文章的內容“嚇到”。因為我們常吃的貽貝、牡蠣和扇貝體內，可能含有壹種...
2021.01.13 營養
冬天來臨，寒風瑟瑟。人們的視線大多被熱乎乎的菜和飲品吸引，容易忽視水果的攝入。實際上，冬天的水果種類...
2021.01.11 營養
據Medicalxpress網站報道，哥本哈根大學研究人員證實，不同人種對花椰菜、黑巧克力等食品中的苦味感受不同，...
2021.01.08 營養
新冠肺炎疫情的到來讓人們意識到，當身體遇到“外敵入侵”時，發揮最大作用的就是人體的免疫力。如果壹個人...
2021.01.07 營養
新的壹年，不少人再次把“減肥”列入健康計劃。調節飲食是減肥的重要方式之壹，通過“輕食”控制飲食的熱量...
2021.01.06 營養
日常生活中，我們常常會出現腹脹的情況。特別是逢年過節，飽餐壹頓後更是難免。美國每日健康網（Everyday H...
2020.12.31 營養
蛋白質是日常飲食中的重要營養成分之壹，它能為我們提供飽腹感、增強免疫力，還能幫助我們構建和修復肌肉。...
2020.12.31 營養
如果要做個中國南北方的差異排名，「主食吃什麽」絕對能排第壹。 南方人喜歡大米飯，北方人愛面食，面條、饅...
2020.12.24 營養
很多人都有喝咖啡的習慣，每天早上來壹杯，元氣滿滿，下午來壹杯提神醒腦！
2020.12.20 營養
冬季寒涼，“足量飲用溫水”是對身體的壹種負責和照料；喝水看起來是壹件小事，但在做的時候卻應該遵照很多...
2020.12.17 營養
中醫認為，冬主封藏，寒乃冬季的主氣。身處寒冷的環境，身體需要攝入更多的熱量來維護機體的平衡，自然而然...
2020.12.14 營養
諺語雲“冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開藥方”，這是人們對蘿蔔生姜的贊譽。這裏的蘿蔔指的是白蘿蔔。正值冬季...
2020.12.11 營養
隨著#央視調查素食養生是否靠譜#的話題登上微博熱搜，長期素食是否健康再次引起網友激烈討論。
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