2021.04.30 營養
孩子是未來的希望、寶寶是家庭的驕傲。而如何尋找安全、健康、營養的寶寶輔食，哺育寶寶的健康成長，讓當下...
2021.04.23 營養
擁有強健的體魄、結實的肌肉是每個人的願望。為了長肌肉，人們可謂是用盡了各種辦法。實際上，能夠增強肌肉...
2021.04.16 營養
葡萄是漿果類種屬，是地球上最古老的植物之一，也是人類最早栽培的果樹之一。早在《本草綱目》及《神農本草...
2021.04.14 營養
愛喝飲料又怕長胖怎麽辦？一些飲料打著“0糖、0熱量”的口號，以此獲得戒糖消費者的青睞，但最後還是翻了車...
2021.04.08 營養
香油是日常烹飪中，人人都會用到的一種常用食用油，其香味獨特而又濃郁，常常用於拌菜、拌面、做蘸料等等。
2021.04.08 營養
“有糖尿病，吃南瓜撒！” “聽說吃南瓜能降血糖啊！” “很多人都這麽說，你不知道嗎？”
2021.04.01 營養
“醫生醫生，我家寶寶現在同時吃著DHA和維生素AD,會不會補太多了導致A中毒啊？”一位新手媽媽剛在新生兒門診...
2021.04.01 營養
膳食纖維雖然不能被人體吸收，但是具有良好的清理腸道的作用，被稱為“腸道清道夫”，並因此成為營養學家推...
2021.03.31 營養
眾所周知，飲食是預防和管理糖尿病的重要環節。吃什麽，什麽時候吃才能控制血糖？這是人們長期以來關註的問...
2021.03.26 營養
據Medicalxpress網站報道，《國際運動營養學雜誌》一項最新研究指出，有氧運動前喝一杯濃咖啡，可以顯著加強...
2021.03.25 營養
你是否常把飲料當水喝？美國Eat This Not That健康網站發文介紹，有五種常見飲料可能提高心臟病發作風險，不...
2021.03.23 營養
美國咖啡協會2020年咖啡消費數據趨勢報告顯示，平均每個美國成年人每天要喝三杯咖啡。很多人喜歡將咖啡等作...
2021.03.12 營養
據Medicalxpress網站報道，《癌癥研究》雜誌一項動物試驗顯示，正常非癌性肝細胞接觸大量脂肪後將采取與癌細...
2021.03.12 營養
每天一杯咖啡已經成為好多上班族的日常，聞著香濃的咖啡味兒，早起的疲憊瞬間被驅散。但是，如果咖啡裏含有...
2021.03.09 營養
吃面不就蒜，香味少一半。PureWow網站發文介紹，大蒜給食品帶來獨特風味的同時，也為全身健康帶來不少好處。...
2021.03.04 營養
無論是兒童還是老人，補鈣都成為了追求健康之路上的重要一環。如何補鈣？絕大多數人想到的是喝牛奶。但並不...
2021.03.03 營養
許多人對甜食欲罷不能，面對市面上層出不窮的各式甜品，更是很難抵住甜食的誘惑。耶魯大學生物學與醫學雜誌...
2021.03.01 營養
據Medicalxpress網站報道，近期《新英格蘭醫學雜誌》發布研究稱，高血糖指數（GI）食物導致心臟猝死、心肌梗...
2021.02.27 營養
民以食為天。在生活水平越來越高的今天，膳食健康問題受到了更多關註。2月25日，由中國營養學會組織編寫的《...
2021.02.26 營養
導讀：正月十五吃湯圓，在我國是由來已久習俗，人們在元宵節吃湯圓，實際上是思念親人、渴望團圓的意思。然...
2021.02.15 營養
自古元日飲屠蘇酒的習俗流傳民間已久，其場景多見於文人墨客的美話佳句中。此酒相傳為漢末名醫華佗創制，後...
2021.02.14 營養
年夜飯是中國人全年最重要的壹頓飯，是最豐盛的壹餐，大魚大肉肯定少不了。然而，每年除夕夜或大年初壹，都...
2021.02.10 營養
飲食關乎命脈，而不良飲食是影響國人健康的重要因素。 近日，美國公布了壹年壹度的全球最佳飲食排行榜：
2021.01.28 營養
說到辣椒，大家都不陌生，人生百味中的其壹，很多人無辣不成飯，但是很多喜歡吃辣的朋友並沒有想到自己到底...
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