健康
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《睡眠》:老人睡覺有光照,三高風險加壹倍
有些人睡覺害怕黑暗,沒有光就睡不著;還有些人有壹點光就不能睡,就算是空調等電器指示燈亮著都不行。妳是哪壹種?[详细]
2022-07-05 09:31 分类:健 康健康碼被濫用 全國人大代表:健康碼應該收歸國家統壹管理
“健康碼僅用於疫情防控,服務人民身體健康,絕不允許在國家、省疫情防控指揮部規定的情況以外應用,絕不允許在與疫情防控無關的場景使用,絕不允許超規則增加或刪減健康碼風險人員數據庫。”6月17日晚,河南省疫情防[详细]
2022-06-19 13:04 分类:即 時怎麽喝奶最健康?營養專家這樣說
现如今,人们都知道喝奶对身体健康有好处,也知道每天最好都要有奶制品的摄入。但真到做的时候,多数人都很难实现“每天一杯奶”的目标。到底这个奶该怎么喝?每天喝多少才行?在6月13日举行的《2022年中国奶商指数[详细]
2022-06-14 10:33 分类:健 康-
青年女性健康小知識:防止貧血,讓營養從食物中來
據統計,國內約有10%的青春期少女患有缺鐵性貧血,日本也曾報道過,少女缺鐵性貧血髮病率爲16%,看來,少女患貧血的比率是相當高的。[详细]
2022-05-31 21:59 分类:健康前沿 -
一日三餐怎樣吃更健康?快來看看新版膳食指南的八項准則
經曆6年的磨練,《中國居民膳食指南(2022)》(以下簡稱,新版膳食指南)終于在今年4月26日發布了!新版膳食指南的內容有哪些更新?一日三餐怎樣吃才能更健康?我們一起來看看吧。[详细]
2022-05-17 14:02 分类:美 食 -
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春季常吃菠蘿有這7大好處,這些人最好少吃
菠蘿是春天的應季水果,3-4月份正是吃菠蘿的時候,菠蘿中含有大量的果糖、葡萄糖、維生素A、B、C、磷、檸檬酸和蛋白酶等營養成分,其味甘性溫,具有止渴、消食止瀉的功效。下面我們就來具體了解一下。[详细]
2022-04-08 09:20 分类:健 康 氣候變暖讓花粉季更早、更長,6個方法幫你減輕花粉困擾
每年的花粉季節讓過敏患者苦不堪言,近期《自然通訊》又帶來個壞消息,由於氣候變暖和二氧化碳排放增加,過敏季節可能變得更早、更長。據測算,本世紀末花粉季甚至可能提前40天開始,延長19天。[详细]
2022-04-06 10:27 分类:健康前沿-
護眼燈頻閃是什麽意思|護眼燈有沒有頻閃如何判斷
護眼燈頻閃是對眼睛並不太好的一個癥狀,所以在購買護眼燈時,需要註意護眼燈頻閃指數,如果您不知道如何判斷的話,可以看看臺江人生活網帶來的護眼燈有沒有頻閃如何判斷小技巧。[详细]
2022-04-04 00:17 分类:生 活