健康
胖人常見的五個不良飲食習慣，你有幾個？
肥胖只是因為吃的太多嗎，為什麽別人也吃了不少就是不胖？日本All About網站總結了五個胖人最常見的不良飲食習慣，受到肥胖困擾的你，一共中了幾個？[详细]
2021-10-22 10:16 分类：營 養-
做好這六點，這種癌我就有權做選擇
聽到癌癥這兩個字，人人唯恐避之不及。那麽，如果有一種癌癥我們可以自己創造條件選擇不得，你知道是什麽癌嗎？可能有人能猜出來，它就是宮頸癌。[详细]
2021-10-19 13:29 分类：健 康 -
保溫杯泡茶有害健康嗎？有一種茶，增加患癌風險！
喝茶有諸多好處，其功效之一是提神醒腦，茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮質的興奮過程，使人精神振奮，增強思維和記憶能力。[详细]
2021-10-11 09:21 分类：營 養 -
睡得少容易長胖是真的！每晚睡眠時間別少於這個數
近期，《營養與營養學院雜誌》一項研究指出，每晚睡眠時間少於7個小時的人更容易發胖。睡眠少的人吃零食更多，這是導致體重增加的主要原因之一。[详细]
2021-10-08 10:25 分类：健 康 -
常喝4種飲料讓人快速變老
人體衰老趨勢無法逆轉，有些飲食還會加速衰老。美國達拉斯註冊營養師Amy Goodson介紹，常喝4種飲料可以讓人老得更快。[详细]
2021-09-25 16:40 分类：健 康 靜脈血糖和指尖血糖，哪個更準確？
來門診就診的糖友們，不論是初發糖尿病的患者，還是一些老糖友，經常會問，靜脈血糖和指尖血糖，哪個更準確？為什麽在家裏面測血糖正常，一來醫院檢測，血糖就不達標呢？今天我們就一起來看看，問題到底出在哪裏。[详细]
2021-09-12 13:35 分类：健 康-
中年發福別再怪代謝慢！6個行走要點幫你兩個月“走掉”20斤
人到中年體重上升，有些觀點稱是中年代謝率下降、能量堆積的結果。近期《科學》雜誌一項研究打破了這個借口：20—60歲成年人代謝率保持穩定，到老年才會下降。[详细]
2021-09-07 10:16 分类：健 康 -
尿頻和便秘不斷加重，原來是它“壓”的
8月4日，在手術室內，折磨徐女士的像西瓜一樣的肌瘤終於取出來了。術後不僅走路輕松了，大小便也痛快了，原來像懷孕6、7個月似的腹部平坦了。全家人都非常開心，她又能安心地給幼兒園的小朋友們做飯了。[详细]
2021-08-21 20:59 分类：健康前沿
