健康
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《睡眠》:老人睡覺有光照，三高風險加壹倍
有些人睡覺害怕黑暗，沒有光就睡不著；還有些人有壹點光就不能睡，就算是空調等電器指示燈亮著都不行。妳是哪壹種？[详细]
2022-07-05 09:31 分类：健 康健康碼被濫用 全國人大代表：健康碼應該收歸國家統壹管理
“健康碼僅用於疫情防控，服務人民身體健康，絕不允許在國家、省疫情防控指揮部規定的情況以外應用，絕不允許在與疫情防控無關的場景使用，絕不允許超規則增加或刪減健康碼風險人員數據庫。”6月17日晚，河南省疫情防[详细]
2022-06-19 13:04 分类：即 時怎麽喝奶最健康？營養專家這樣說
现如今，人们都知道喝奶对身体健康有好处，也知道每天最好都要有奶制品的摄入。但真到做的时候，多数人都很难实现“每天一杯奶”的目标。到底这个奶该怎么喝？每天喝多少才行？在6月13日举行的《2022年中国奶商指数[详细]
2022-06-14 10:33 分类：健 康-
青年女性健康小知識：防止貧血，讓營養從食物中來
據統計，國內約有10%的青春期少女患有缺鐵性貧血，日本也曾報道過，少女缺鐵性貧血髮病率爲16%，看來，少女患貧血的比率是相當高的。[详细]
2022-05-31 21:59 分类：健康前沿 -
一日三餐怎樣吃更健康？快來看看新版膳食指南的八項准則
經曆6年的磨練，《中國居民膳食指南（2022）》（以下簡稱，新版膳食指南）終于在今年4月26日發布了！新版膳食指南的內容有哪些更新？一日三餐怎樣吃才能更健康？我們一起來看看吧。[详细]
2022-05-17 14:02 分类：美 食 -
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春季常吃菠蘿有這7大好處，這些人最好少吃
菠蘿是春天的應季水果，3-4月份正是吃菠蘿的時候，菠蘿中含有大量的果糖、葡萄糖、維生素A、B、C、磷、檸檬酸和蛋白酶等營養成分，其味甘性溫，具有止渴、消食止瀉的功效。下面我們就來具體了解一下。[详细]
2022-04-08 09:20 分类：健 康 氣候變暖讓花粉季更早、更長，6個方法幫你減輕花粉困擾
每年的花粉季節讓過敏患者苦不堪言，近期《自然通訊》又帶來個壞消息，由於氣候變暖和二氧化碳排放增加，過敏季節可能變得更早、更長。據測算，本世紀末花粉季甚至可能提前40天開始，延長19天。[详细]
2022-04-06 10:27 分类：健康前沿-
護眼燈頻閃是什麽意思|護眼燈有沒有頻閃如何判斷
護眼燈頻閃是對眼睛並不太好的一個癥狀，所以在購買護眼燈時，需要註意護眼燈頻閃指數，如果您不知道如何判斷的話，可以看看臺江人生活網帶來的護眼燈有沒有頻閃如何判斷小技巧。[详细]
2022-04-04 00:17 分类：生 活
