健康
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常喝4種飲料讓人快速變老
人體衰老趨勢無法逆轉，有些飲食還會加速衰老。美國達拉斯註冊營養師Amy Goodson介紹，常喝4種飲料可以讓人老得更快。[详细]
2021-09-25 16:40 分类：健 康 靜脈血糖和指尖血糖，哪個更準確？
來門診就診的糖友們，不論是初發糖尿病的患者，還是一些老糖友，經常會問，靜脈血糖和指尖血糖，哪個更準確？為什麽在家裏面測血糖正常，一來醫院檢測，血糖就不達標呢？今天我們就一起來看看，問題到底出在哪裏。[详细]
2021-09-12 13:35 分类：健 康-
中年發福別再怪代謝慢！6個行走要點幫你兩個月“走掉”20斤
人到中年體重上升，有些觀點稱是中年代謝率下降、能量堆積的結果。近期《科學》雜誌一項研究打破了這個借口：20—60歲成年人代謝率保持穩定，到老年才會下降。[详细]
2021-09-07 10:16 分类：健 康 -
尿頻和便秘不斷加重，原來是它“壓”的
8月4日，在手術室內，折磨徐女士的像西瓜一樣的肌瘤終於取出來了。術後不僅走路輕松了，大小便也痛快了，原來像懷孕6、7個月似的腹部平坦了。全家人都非常開心，她又能安心地給幼兒園的小朋友們做飯了。[详细]
2021-08-21 20:59 分类：健康前沿 -
運動員患房顫風險高出2.5倍！這三類高危人群也要小心
東京奧運會正在如火如荼的進行。看到運動員們在賽場揮灑汗水、勇奪獎牌，很多人都被他們的堅持和拼搏所打動。其實在我們看不到的背後，這些頂尖運動員們，正面臨著超量運動帶來的“副作用”。[详细]
2021-08-03 09:31 分类：運 動 -
人的壽命靠自己爭取？多做3件好事，恭喜，長壽可能慢慢“靠近”
人從出生到離世，經歷的太多太多生離死別，這是常有的事。其實不可否認的是，每個人都希望自己的壽命比較長，而且都會想盡各種方法去追求長壽的規律，來達到自己的目的。從古至今，有無數的人對於長壽的秘訣趨之若鶩[详细]
2021-07-29 23:04 分类：醫 療 -
晚上睡覺時，若發現5個異於尋常的情況，十有八九“肺”不太好
笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發愁，添病減壽，只有充沛的生命力，才可以抵抗各種疾病，渡過各種難關，迎接一個又一個的挑戰。[详细]
2021-07-26 21:09 分类：健康前沿 -
幹枯分叉還脫發？常吃這十種食物有助頭發健康
現如今，越來越多的人開始關註與自己的頭發健康。頭發脫落、頭發開衩、頭發暗淡無光等，這些都說明頭發健康出現了問題。專家解釋，如果飲食健康，身體裏所有細胞都會健康，包括毛發細胞，由此可見，飲食與頭發健康有[详细]
2021-07-21 10:04 分类：健 康 -
體罰孩子的壞處終於被說清！《柳葉刀》發文提醒家長別打孩子
“神獸回籠”，家長崩潰！ 暑假到來，相信不超過一周時間，肯定有很多家長瀕臨崩潰。面對不聽話的孩子，怎麽辦？打屁股、罰站等體罰措施成為不少家長教育孩子的常見方式。然而，體罰也許並不能幫助家長管好孩子。[详细]
2021-07-19 09:08 分类：紓 壓 -
吃出來的血管病！若想血管年輕健康，避開4種“吸油大戶”！
對於現代人來講，出現高血脂、高血壓以及肥胖的概率非常高。而且近些年來，發生這種現象的人群越發年輕化。[详细]
2021-07-14 09:21 分类：健康前沿
