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哪種脂肪肝易癌變?

更新時間:2022-07-29 15:33來源:網絡作者:@nanncy人氣:3320

近年來,脂肪肝發病率逐年增高,已成為21世紀全球重要的公共健康問題之一。可是,我們經常聽到一種說法,有脂肪肝不是什麽大事,好多人都有,對人體也沒什麽妨礙。這種觀點是否正確,它究竟對人體危害有多大?


北京大學醫學部傳染病學系副主任、北京大學第一醫院感染疾病科副主任於巖巖教授強調,發病率占人口四分之一的脂肪肝,是全球慢性肝病最常見的疾病,也已成為是我國最常見的肝病,不能拿脂肪肝不當回事。

哪種脂肪肝易癌變?

什麽是脂肪肝?


脂肪肝是以肝臟內脂肪過度沈積為主要特征的一種疾病,是世界上最常見的慢性肝臟疾病,可以通過彩色超聲波檢查發現,肝臟彈性檢查可以幫助判斷脂肪肝的程度,電子計算機X射線斷層掃描技術(CT)或核磁共振檢查(MRI)也可以幫助判斷。


我國脂肪肝的患病情況?


脂肪肝是全球慢性肝病最常見的疾病,也已經成為是我國最常見的肝病了。近年來,脂肪肝發病率逐年增高,已成為21世紀全球重要的公共健康問題之一,發病率占總人口的四分之一以上。2016年的數據表明,非酒精性脂肪性肝病在中東的患病率是31.79%,南美的患病率是30.45%,亞洲的患病率為27.37%,中國患病率為29.81%,且逐漸增高。


哪些人易患脂肪肝?


脂肪肝的發病率在不同地區、不同職業、不同年齡中是有不同的。北方地區略高,辦公室久坐不動的人群略高,年齡大者略高。隨著年齡的增大,脂肪肝的發病率隨之增加;年齡越大,高血壓、糖尿病、血脂紊亂等疾病的發病率也在增加,60—69歲是脂肪肝發病率最高的年齡段。目前,兒童中也出現脂肪肝,在不運動的年輕人中,脂肪肝的發生率也明顯增加。體重超重或肥胖者脂肪肝發生率更高,體重超標、腰圍過大的男女均可發生脂肪肝。營養不良者,減重過快、過度也可出現脂肪肝。


脂肪肝的發生與飲食有關,多與進食過量的油脂類食物有關,如動物內臟含油較多,油炸類食物含油較多,油脂進入人體需要在肝臟中代謝,過多的油脂會儲存在肝臟,成為脂肪肝;當含碳水化合物較高的主食攝入過多時,碳水化合物可以轉變為脂肪,並存在於機體組織,包括肝臟,形成脂肪肝。肝臟中的脂類物質需要依靠載脂蛋白運轉,因此,沒有大魚大肉也會出現脂肪肝,人應補充適量的蛋白。


另外,脂肪肝與過量飲酒有關。高度白酒每天喝2兩半,連續5年,80%會出現酒精性脂肪肝。短時間內體重增長過快,或2周內每天8兩高度白酒,肝損傷很快出現。此外,活動量少,進餐量大,餐中油脂或碳水化合物過多,大量含糖飲料,進餐或飲酒速度過快,空腹飲酒等都是脂肪肝的誘發因素。其他肝病,如丙型肝炎、藥物型肝炎等也可表現為脂肪肝。


脂肪肝的臨床表現是什麽?


患脂肪肝後,可能沒有任何不適,很多人患脂肪肝是通過例行的體格檢查發現的,不查體不知道自己有脂肪肝。部分人可有肝區不適,腹脹、乏力,有這些表現時,應該進行體格檢查了。有的人出現了肝硬化、腹脹、腹水,才去醫院檢查,除外了乙肝、丙肝、自身免疫性肝病等原因,確認了是脂肪肝進一步導致的肝硬化。少數人出現了肝區疼痛,尿黃、眼黃,說明已經有明顯的進展了,有肝癌的可能了。


脂肪肝跟肝癌有直接關系嗎?對人體有哪些危害?


脂肪肝對人的影響包括肝臟疾病的進展,早期是肝臟脂肪沈積,進而出現肝臟的炎癥、纖維化、肝硬化甚至肝癌;脂肪肝對人的影響還可表現在對肝臟以外器官的影響,包括糖尿病、高血壓、血脂紊亂等,出現心血管和神經系統的表現,影響生活質量,重者危及生命,脂肪肝患者中,不僅發生肝癌機會增加,肝臟外其他腫瘤,如結腸癌、乳腺癌發病率也有增加的趨勢。


脂肪肝如果不加控製,部分患者會逐步進展到脂肪型肝炎、肝硬化甚至肝癌。約25%的普通人群患有脂肪肝,其中10%—30%有進展為相關纖維化的風險。每年有0.3%—3%的纖維化患者進展為肝硬化和/或原發性肝細胞癌。


預防脂肪肝怎麽吃?


合並有糖尿病的脂肪肝患者肝癌發生率更高。所以應早期預防脂肪肝,預防其他的代謝相關的疾病,以減少脂肪肝對肝臟和全身的不良影響。通過適度的節製食欲,保持運動和良好的生活方式是能夠預防脂肪肝的。患脂肪肝後減少飲食中脂肪和熱量的攝入,增加運動量,糾正不健康的生活方式,控製體重,減少腰圍,多數人脂肪肝是能夠逆轉的。


應該減少頻繁進食的習慣,進餐時,先食用蔬菜,其次肉蛋類,最後開始主食,進餐量的時間分配按照早四暮三,晚餐主食量減少,減慢進餐速度,戒夜宵,戒酒。在減重期,補充維生素、微量元素和膳食纖維。


養成運動的習慣,大步快走是最簡單有效的運動方式,或進行定期的體育鍛煉,有氧運動及抗阻運動,每次20分鐘以上,每周3—5次,運動前,應評估心臟功能。運動後,可以減少身體的脂肪量,增加肌肉量,當體重減去初始體重的7%,就可對脂肪肝的恢復帶來益處。對於肥胖型的脂肪肝,每月減重1Kg,減重後要註意維持理想的體重和腰圍,防止反彈。


脂肪肝有藥物治療嗎?


到目前為止,全球還沒有治療脂肪性肝病的公認的特效藥,一些藥物正在研究中。如有血糖高、轉氨酶升高等可以用相應的促進恢復、阻止進展的藥物。防止脂肪肝,還是倡導健康生活方式,養成運動習慣,不過量飲食、飲酒,營養均衡。


來源:搜狐


(來源:网络)

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