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標籤: 食物

混合堅果好不好,看完就知道!

對於每天忙於工作的朋友來說,混合堅果簡直就是他們的福音,既免去了剝殼的繁瑣,又省去了洗水果的麻煩。開袋即食,方便攜帶,營養豐富,真真是不可多得的美味零食。那麽,混合堅果究竟有多好呢?1扒壹扒,混合堅果裏

每次来月经,量都在变少?别急,多吃这3种食物,子宫会慢慢变好

大家有過這種感覺嗎?就是每次來月經的時候,量好像都比前一次少了。我反正有存在著這種情況,月經量一次比一次少,導致心裏有點不安。後來跟女性朋友們聚會聊天的時候,也有說起過這方面,我才知道,原來並不是我一個人有這種情況,大家都有,大家一瞬間就像找到了知己一般,開始熱火朝天的討論起來。

人生“九不過”,句句有天機

一、衣不過暖 過暖容易感冒,過涼容易受寒。 無論穿衣戴帽,切忽過了,過了只會適得其反。穿衣服要順應天時,根據季節的轉變,自行加衣,很多人喜歡反季節穿衣,其實這是很傷身體的。

胃癌一天比一天多,三種食物最好多吃一點,能離胃癌更遠

胃癌的發病越來越年輕化,過去,胃癌主要累及60歲以上的老年患者,但現在,很多二三十歲的年輕人也罹患了胃癌,我們都知道,胃癌的發生與遺傳有一定關係,但很多胃癌患者,卻並沒有胃癌的家族史,之所以罹患胃癌,歸根結底還是平時不健康的生活方式。

每天早上吃一個雞蛋,堅持一個月會怎麽樣?

雞蛋,一種被譽為“全營養食品”的美食,味道鮮美,營養豐富,老少皆宜;對於雞蛋而言,含有充足的優質蛋白質,幾乎含有了人體所需要的所有的營養物質,因此,之前也有媒體將雞蛋譽為“世界上最營養早餐”,既然如此,早餐吃雞蛋,可以說是一件非常不錯而且要堅持的事情;吃雞蛋,有何好處?堅持下去對人體會產生怎樣的作用?如何吃更加健康?

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