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為什麽癌癥防不勝防,腫瘤科醫生說,四種食物,再美味也不要吃

更新時間:2019-05-01 11:23來源:網絡作者:@nanncy人氣:628396

為什麽癌癥防不勝防,腫瘤科醫生說,四種食物,再美味也不要吃

為什麽癌癥防不勝防?很多人可能年年體檢,但依然得了癌癥。

腫瘤科醫生說,得了癌癥,無外乎三個原因,一是平時沒有養成健康的生活習慣,比如吸煙,酗酒,不健康的飲食習慣,一是沒有選擇對檢查方式,導致了某些早期癌癥沒有及時發現,三是出現一些小病的時候,沒有及時發現和治療。

所以,與其說癌癥是意外的產物,倒不如說,它其實是長期錯誤的方式導致的必然結果。

說到飲食方面,很多人會問,醫生,亂吃東西也會誘發癌癥嗎?

當然會,癌癥,特別是消化系統的癌癥,它們的發病與飲食密切相關,因為這些食物主要的消化和吸收部位就是胃腸,而胰腺,膽囊,肝臟同樣起到重要的輔助作用。

第一,腌制的食物,腌制的食物與我們的生活密切相關,像鹹菜,鹹鴨蛋等等,都屬於腌制的食物,腌制食物有兩個主要特點,高鹽,放置的時間長,導致裏面含有的硝酸鹽也比較高,長期進食腌制的食物,出現胃癌的風險也比較高。

第二,煙熏的食物,臘腸,臘魚,臘肉等等臘味,其實都屬於煙熏的食物,煙熏的食物裏同樣含有比較高的硝酸鹽,也會誘發癌癥。

第三,燒烤的食物,燒烤的食物裏由於富含苯並芘,也會致癌,所以對於特別喜歡吃路邊燒烤的人群,可一定要註意了。

第四,高溫油炸的食物,外面賣的各種油炸食物,油都是反復使用的,說它是地溝油也並不為過,這樣的油炸出的食物,致癌性非常高。

要想遠離癌癥,應該保持良好的飲食習慣,上述四種食物要少吃甚至不吃,飲食中應該多吃新鮮的蔬菜和水果,保證蛋白質的攝入,盡量減少高脂肪食物的攝入。

來源:搜狐

 

(來源:网络)

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