今天妳喝酸奶了嗎?很多小夥伴都已經習慣飯後喝一杯酸奶促進消化,但酸奶真的可以促進消化嗎?飯後適合喝酸奶嗎?今天,我們來聊一聊關於酸奶的那些事吧。[详细]
被WHO點名為致癌物的風波剛剛過去,加工肉的安全性又起波瀾。據《每日郵報》近日報道,美國約翰霍普金斯醫學院發表的最新研究顯示,躁狂癥狀或與食用加工肉食有關。 加工肉到底還能不能吃?上海中醫藥大學副教授、世界中聯藥膳食療研究專...[详细]
魚肉、堅果、藍莓……這些食物幫你把炎癥「吃回去」
癌癥入侵年輕一代,飲食習慣是「罪魁禍首」?
蔬菜生吃or熟吃,誰更有營養?
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過期壹天的酸奶、面包,還能吃嗎?冰箱裏的肉,保質期有多長?很多人都浪費了