睡得太多或太少都可能影響記憶

精神疾病也是一種實實在在的腦疾病，和其他器官（如肝臟，肺、腎臟等）出現問題所導致的疾病一樣，應該去看醫生，是可以幹預治療的。[詳細]

工作了一上午，中午如果不休息，下午就很可能會犯困，精神不振，影響工作效率，所以午睡變成了大眾的選擇。 但是，網上有人說午睡時間有嚴格的控制，時間不能超過30分鐘，不然會越睡越困。[詳細]

膝關節是人體承受重量的主要關節，長久或過度的使用，或者受到外傷，都會造成膝關節軟骨破壞和骨質流失，使骨頭之間的摩擦加劇，出現腫痛。但有些人很注重保護關節為什麼還會得病?到底哪些人更容易得膝關節炎?[詳細]

給認知癥照顧者的八點建議 1/ 要同意，不要爭吵 比如，很多認知癥老人，會出現將‘過去’當成‘現實’的錯誤認知，Ta的記憶會停留在母親仍在世的階段，在Ta的世界裏，這一切都是真實存在的。[詳細]

有的寶寶小時候高顏值很好看，越長大反而越醜了，這是為什麽呢？下麵這5個壞習慣若不去註意，會導致孩子悄悄變醜，看看妳家有在做嗎？中了的要盡早改正。 [詳細]

電影《天氣預報員》中，男主角David面對乏味的工作、看不起他的父親、辱罵他的前妻和叛逆期的子女，感到困乏無力，心力交瘁。在所有困境中，他渴望找到自我、作出改變。[詳細]

聰明肯定是有好處的，在過去不少研究中都發現，智商高的人往往更容易在學習與工作中達到卓越的成就。然而對於智商和健康之間的關聯，不久前有研究發現，超高智商人群在心理和生理上，都表現出“過度亢奮”的癥狀，使身體機能承受超出常人的壓力。換句話說，智[詳細]

痛經對於一部分女人來說，是不可忘卻的痛苦來源。每次到下體會流出經血的日子，女人們就要遭受下腹疼痛的痛苦。那種痛苦輕的其實下腹能稍微感到痛感，嚴重的話，則是下腹疼得讓女人在床上打滾，還有一部分女人因為疼[詳細]

每個女性都恐懼衰老，人過中年以後，如果某段時間月經有點不準，又莫名其妙的失眠、煩躁，就開始擔心起來自己是不是到了更年期了？ 中國女性的平均絕經年齡是49歲左右，在絕經前的一段時間就會出現卵巢功能下降，雌激素水平降低，有一部分激素水平下降明顯或[詳細]

黑眼圈是很常見的一種皮膚問題，很多人以為是熬夜所致，其實原因遠沒有這麽簡單。有些人即使每天按時睡覺，黑眼圈仍然不見緩解，這就要從以下幾點找原因。 [詳細]

伏天乃四季中陽氣鼎盛之際，在熱浪的襲擊下，人體產熱增加，散熱減少，一些體溫調節功能較差的人，在高溫環境中很容易中暑。此時要合理安排作息時間，做好防暑降溫工作，注意不要在烈日下曝曬或在高溫環境中久留，烈[詳細]