戒煙
一天一包煙，肺部多久會變黑？戒煙成功後，肺還能「白」回來嗎？
我們都知道，在香煙的外包裝上會印有吸煙有害健康這樣一行字。但是那些長期吸煙的煙民，通常都會忽略掉。長期吸煙不僅會損傷自身健康，對他人也會帶來一些傷害，增大自身和他人患肺癌的幾率。[详细]
2021-11-21 14:44 分类：健康前沿-
戒煙後的這6個癥狀雖痛苦，但妳只要熬過去，就成功了！
說起吸煙，人們都會想到吸煙有害健康，而煙民們大致也都明白這個道理，那為何還是一直沈迷於此呢？原因之一大致是煙民們抵擋不住吸煙所帶來的感受，二是由於反復戒煙的失敗。 [详细]
2019-02-18 09:27 分类：紓 壓
