華發網繁體版

健康

最新發佈

拖延癥克服小技巧

 拖延症(英文:Procrastination)指的是非必要、後果有害的推遲行為。這個詞並不是一個嚴格的心理學或醫學術語,但嚴重或經常的拖延行為,常常是一些深層問題的表現:1.沒有自信。因為每次完成任務都達不到自己

清肺佳品百合

百合清心潤肺,生活常備中醫學認為,百合味甘、微苦,性平,可以潤肺止咳,鮮品富含黏液質,其具有潤燥清熱作用,中醫用它治療肺燥或肺熱咳嗽等常能奏效;百合入心經,能清心除煩、寧心安神,用於熱病後餘熱未消、神思

霧霾防護注意事項

 近日,多個城市濃霧纏繞,出現能見度非常低的霧霾天,此時如何養生保健康成為當下老百姓最關心的話題。霧霾的組成成分非常複雜,包括數百種大氣顆粒物。其中危害人類健康的主要是直徑小於10微米的氣溶膠粒子,

冬瓜美容又排毒

冬瓜,古時稱水芝、地芝;因其經霜後,皮上白如塗粉,瓜籽也是白色的,又稱白瓜;因其形長圓,類似過去的枕頭,故又稱枕瓜。冬瓜除含水分外,還具有較高的營養價值。每百克冬瓜肉中含蛋白質0.4克,碳水化合物2.4克,鈣

蝦全身是寶

生活中喜歡吃蝦的人很多,蝦的營養價值非常,多吃蝦可以補充身體所需的鈣質。蝦的營養價值蝦中含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍,蝦和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸纈氨

请选择理由
取消
私信记录 »

请填写私信内容。
取消
加载中,请稍侯......
请填写标题
取消