華發網繁體版

健康

最新發佈

冬瓜美容又排毒

冬瓜,古時稱水芝、地芝;因其經霜後,皮上白如塗粉,瓜籽也是白色的,又稱白瓜;因其形長圓,類似過去的枕頭,故又稱枕瓜。冬瓜除含水分外,還具有較高的營養價值。每百克冬瓜肉中含蛋白質0.4克,碳水化合物2.4克,鈣

蝦全身是寶

生活中喜歡吃蝦的人很多,蝦的營養價值非常,多吃蝦可以補充身體所需的鈣質。蝦的營養價值蝦中含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍,蝦和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸纈氨

土豆美容又解壓

吃土豆吧,又多了一個理由!英國《每日郵報》2月6日公佈了一項針對餐桌健康食品的調查結果:土豆是餐桌上最安全的食品。你可能要問,難道有些食物還會引起身體不適嗎?對,一些食物可能使身體無法適應,進而產生食品

枕頭決定你的睡眠與健康

隨著現代工作和生活的節奏越來越快,人們的壓力也比以前大了不少。無論是從事體力勞動的藍領還是每天坐在辦公室裡規劃統籌各項事物的白領,無不在時刻消耗著大量的精力與能量,即使在休息時間,人體依然在一刻不停的

補鐵美白選櫻桃

櫻桃是深受大家喜愛的水果之一,常吃可使肌膚紅潤有光澤。櫻桃又名楔荊桃、鶯桃、車厘子等,外表色澤鮮豔,果實富含糖、蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素,多在5-6月結果,是夏季應季佳果之一。中醫認為,櫻

请选择理由
取消
私信记录 »

请填写私信内容。
取消
加载中,请稍侯......
请填写标题
取消