據說,大棗、紅糖水、鐵鍋炒菜能補鐵?耳邊經常有這些似乎很有道理的補鐵說法,且不說這些補鐵說法的誤導之處,關鍵在於我們要如何正確補鐵、科學治療缺鐵性貧血?廣西醫科大學第一附屬醫院血液內科副主任醫師章忠明為妳解答。 [详细]
很多人家裏炒菜的時候,喜歡用鐵鍋。妳知道嗎,鐵鍋還分生鐵鍋和熟鐵鍋。[详细]
魚肉、堅果、藍莓……這些食物幫你把炎癥「吃回去」
癌癥入侵年輕一代,飲食習慣是「罪魁禍首」?
蔬菜生吃or熟吃,誰更有營養?
長期補維生素AD會中毒?兒童營養素該咋補
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過期壹天的酸奶、面包,還能吃嗎?冰箱裏的肉,保質期有多長?很多人都浪費了