步行，隨心所欲的健康之旅

水是生命之源，同時也是一種非常廉價的易得物，燒開的自來水、十塊一大桶的純淨水、礦泉水都能讓我們輕而易舉地補充水分。 但同時，市場上經常會出現一批“高端水”，動輒十多塊甚至幾十塊，很多是以喝了會讓人身體更健康為賣點，比如賣得火熱富氧水和富氫水[詳細]

輕輕的，流火之夏將走了輕輕的，清爽之秋要來了夏秋交替之際晝夜溫差較大抵抗力弱的人群可要當心某些疾病“侵襲”呦▼常見病之一：腸胃病 秋季病菌繁殖快，食物易腐敗，是細菌性食物中毒、細菌性痢疾、大腸桿菌[詳細]

中醫認為，在氣血快速流通的作用下，壹些壞死細胞、體內垃圾就會被排出人體。 從現代醫學的角度來說，甩手時可使全身肌肉松馳，擴張胸肺，增強血液循環，血液就會加速順暢流通全身，給我們的健康帶來很多好處。 [詳細]

「多喝點湯，補身體！」 「把骨頭嗦（suō）乾淨，補鈣！」 「快趁熱把雞湯喝了，有營養！」 ……這幾句話是不是特別熟悉？ 雞湯、燕窩、土雞蛋、骨頭湯……這些東西都是長輩們嘴裏最有營養的食物。[詳細]

香港爆發登革熱危機。政府昨日開始封閉獅子山公園，衛生署衛生防護中心同日公佈，本港再新增4宗本地登革熱個案，4宗個案的病人均曾於獅子山公園工作或曾在該處散步。今年累積的本地個案爆升至15宗，中心呼籲市民時刻注意環境衛生，採取防蚊和個人保護措施，並[詳細]

生活中常常見到老人們說，多喝點骨頭湯，補鈣，其實並非如此。 [詳細]

的確，在中國人的菜單裏，鹹味可是具有較高的地位。畢竟開門七件事（柴米油鹽醬醋茶），都是以鹹鮮為主。再加上隨著流動人口的遷徒，各個區域的飲食文化也隨之交融，壹些原本“飲食清淡”的地方，如今也開始越來越偏[詳細]

2018年8月，仁和藥業披露半年報，上半年，公司實現營業總收入22.64億元，同比增長26.68%。歸屬於母公司所有者的凈利潤2.44億元，與上年同期相比歸屬於母公司所有者的凈利潤增長了51.27%。 看起來，仁和藥業似乎終於回暖了，事實果真如此嗎？[詳細]

孩子進入童年期（6－12歲）時的顯著變化是，開始進入學校接受正規的系統學習，學習逐步成為兒童的主導活動。這是人生的一個重要轉折點，即從個體家庭進入群體社會的轉折，對社會環境逐漸熟悉，也就是兒童社會化期。 [詳細]

相信我們每個人都曾經有過流鼻血的經歷，流鼻血說是小事也是小事，說是大事也是大事。因為任何一個病都是有前兆的，尤其是突然的流鼻血，更加讓人害怕，總覺得自己會不會得了什麽不治之癥。下面小編將仔細為妳講講鼻血[詳細]

自1985年瑜伽進入中國以來，圍繞瑜伽究竟是健身還是傷身的爭論一直沒有停止過。愛她的，表示練後減肥、塑身、身心愉悅；恨她的，吐槽肌肉、韌帶拉傷，更有甚者骨折。 [詳細]