健身
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為了增強免疫力，哪些人可以多吃點雞蛋？
今天微信裏有個朋友給我留言：疫情期間為了增強免疫力，哪些人可以吃點雞蛋？海鮮嚇得不敢吃了，我想多吃幾個雞蛋來補充優質蛋白質，行不行？[详细]
2020-06-22 18:54 分类：健康前沿 -
倒下的浩沙健身，和一個蠻荒時代的落幕！
上個月，健身圈巨震！ 國內最早的健身連鎖品牌——浩沙健身，正經歷欠債、拖薪、欠房租....引起社會的廣泛關註，再次把健身行業推向風口浪尖！[详细]
2019-07-05 12:17 分类：生 活 -
如果每周日都有遊行示威，香港經濟民生這條路還能行嗎？
今早練功健身後，遇到一個做老板的朋友，他滿腹牢騷投訴，慨嘆這數周遊行示威令他經营的餐廳收入大減，但經營成本(人工舖租等)又如此昂貴，真是苦不堪言。 [详细]
2019-06-18 18:00 分类：謝悅漢(不平則鳴) -
健身需要多久才能看到效果？堅持下去的動力是什麽？
健身是一項長久的運動，如果不堅持下去，那麽就沒有任何效果。許多健身的人都希望：今天鍛煉，明天就能瘦下來或肌肉增加了。很明顯，一天時間健身，是看不到任何效果的。不過，這種幻想是大部分健身人一開始健身就是擁有的。還有一種健身...[详细]
2019-05-26 00:18 分类：運 動 -
規管美容健身 倡7天冷靜期
消委會：3天太短唔夠時間諗 冀法例明年初生效特區政府就美容與健身服務合約設立法定冷靜期的公眾諮詢，將於下周二 (4月16日) 結束。消費者委員會繼公開點名譴責4間以不良銷售手法經營的健身中心後，昨日正式向政府提[详细]
2019-04-13 21:44 分类：前 沿 -
港府擬立法 設美容健身合約冷靜期
政府提出為美容和健身服務合約設立冷靜期 文匯報資料圖香港特區政府今日（15日）公布針對美容和健身服務等消費合約，設定法定冷靜期進行公眾咨詢，為期3個月。諮詢文件提出，法定冷靜期的安排適用於任何涉及需要預繳[详细]
2019-01-15 19:46 分类：運 動 -
瑜伽健身還是傷身？有人傷了腰椎有人矯正了駝背
自1985年瑜伽進入中國以來，圍繞瑜伽究竟是健身還是傷身的爭論一直沒有停止過。愛她的，表示練後減肥、塑身、身心愉悅；恨她的，吐槽肌肉、韌帶拉傷，更有甚者骨折。 [详细]
2018-05-21 21:00 分类：運 動 -
健身美容簽約 有得食後悔藥
■消委會建議，顧客在冷靜期內取消合約，商戶需於14天內退款。 香港文匯報記者彭子文 攝消委會倡5種合約設7天冷靜期 反口毋須理由「買1個療程送10個護膚品再送7個療程，抵到爛啦﹗唔買就無啦！」 消費者面對強迫或誘[详细]
2018-04-20 17:23 分类：焦 點 -
29個日常減肥小經驗，建議經常看看！
自己練的大汗淋漓，餓的頭暈眼花，就是不瘦？減肥是個精細活，生活中很多細節如果沒有註意到，都可能讓妳胖胖胖！ 三分練，七分吃，減肥不僅要練的對，也要吃得好。給妳31個日常減肥小經驗，建議經常看看！[详细]
2018-02-07 08:49 分类：運 動
