天才翻譯家的躁郁人生：調控好青春期的輕躁狂，預防成年期的躁郁癥！

更新時間：2022-01-23 16:15來源：網絡作者：@nanncy人氣：5121

近期，天才翻譯家金曉宇的故事感動著人們，大家在感慨他的天賦異稟和對翻譯工作的熱愛與投入之外，也在為他的躁郁癥的反復發作而痛心不已。這位天才翻譯家已經翻譯了二十二本國外著作，但是他的人生卻在不斷地被這種難以治愈的精神疾病而折磨著。

「躁郁癥」這個疾病名稱對於很多人來說都很陌生，但是在精神科臨床當中，躁郁癥是一種非常常見的精神疾病，由於這種疾病具有反復發作的臨床特點，隨著發作次數增多，病情越嚴重，也更加難治愈。

躁郁癥的臨床表現比較復雜，和單純的抑郁癥不同，而是在每一次病程當中，隨著抑郁發作結束，躁狂發作會緊隨其後，在短時間的躁狂發作之後，可能又會進入到不同程度的抑郁發作當中。躁郁癥患者的臨床表現在病情沒有得到有效控製的時候，他們的表現就像是過山車一樣，跌宕起伏，發作的周期可能會越來越短。在抑郁發作的時候，他們的攻擊指向自己，而當躁狂發作的時候，特別是伴隨著暴怒的時候，他們的攻擊又會指向外界和他人。而在躁郁循環的間期，他們自己也能清楚地知道是非對錯，但是發作的時候卻難以自控。

在青少年的患者當中，往往是孩子們在長期的壓抑情緒、意願難以表達、憤怒得不到疏導的過程當中，會在外界的不斷壓力刺激下而發生躁狂發作。孩子們一開始可能會極力控製，但是如果情緒得不到及時的疏導，就會躁狂發作難以控製。有的孩子躁狂發作的時候，力氣很大，非常容易激惹憤怒，和父母家人動手打架，打砸物品等。這種情況發生必須要進行住院治療，比較危險。

也有的青少年的躁狂發作屬於輕躁狂的表現，心情愉悅、自我感覺良好，有些自大，精力旺盛，睡眠需求少，感覺做什麽事情都很有意思，不知疲倦，樂於助人等。有的孩子進入輕躁狂狀態的時候行為上是雜亂無章的，學習做事情難以專註，思維過於活躍，行為也是虎頭蛇尾，導致學習上看起來狀態很好，但其實什麽也沒學會。

天才翻譯家的躁郁人生：調控好青春期的輕躁狂，預防成年期的躁郁癥！

然而，臨床上也見到一些智商比較高的孩子，在輕躁狂發作的時候，反而會非常專註而不知疲倦地學習自己喜歡的課業內容，甚至超前學習，很有成就感，能夠取得比較好的成績。這種狀態可能是很多孩子都想擁有的學習狀態，然而這種輕躁狂狀態如果持續時間過長，孩子的抗壓能力不好的情況下，會在外界一點打擊例如偶爾成績不理想的時候，就會陷入到心情的低谷，甚至有自殺的想法和沖動。

對於這種表現特點的孩子，如果能夠幫助他們覺察到自己的亢奮狀態和抑郁狀態，並且能夠教他們如何自我調控好這些情緒，那麽孩子的天賦就會被發現和施展，抗壓能力增強，不會由於心理能量的過度消耗而陷入到嚴重抑郁的狀態。

青春期對於預防孩子們患上躁郁癥是一個非常重要的時期，如果到了成年期，那麽躁郁癥慢性化，治療難度就變得非常非常大，患者的社會功能也會受損。

來源：搜狐

(來源：网络)

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