武漢新型肺炎 | 春運返程怎麽防病毒？專家建議：戴好口罩、盡量不吃食物

更新時間：2020-01-28 21:33來源：網絡作者：@nanncy人氣：8660

盡管春節假期已經延長至2月2日（農歷正月初九，星期日），但依然有不少人沒有選擇改簽返程票，開始踏上了春運的返程路！火車上會不會被傳染？怎麽才能做好自我防範？

受訪專家：肖永紅，浙江大學醫學院附屬第壹院傳染病科主任醫師、中華預防醫學會感染控制分會副主委、第三屆國之名醫·優秀風範獎獲得者。擅長：各種感染性疾病、病毒性肝炎、抗菌藥物應用、耐藥菌感染治療、發熱性疾病等

浙江大學醫學院附屬第壹院傳染病科主任醫師肖永紅告訴健康時報記者：“由於火車、高鐵屬於密封空間，長途旅行，如果在火車上有病毒的感染者、攜帶者，沒有做好自我防控，那麽，他將會汙染整個密閉的空間，其他人很有可能會被傳染！”

所以，肖永紅主任建議，對於那些身處病毒感染率比較高的地區（比如湖北）的人群來說，能不出行就不要出行，以減少傳染病毒的概率；對於有發熱、咳嗽、胸悶等呼吸道感染癥狀的人群來說，要及時到醫院確診具體所患的疾病，盡量減少出行；而對於那些不得不出行的人群來說，壹定要做好兩點防範：

首先，在火車、高鐵等密閉的空間中，壹定要佩戴防護效果好的口罩（如N95口罩或醫用防護口罩），做好有嚴格的防護。而且，口罩有破損、汙染、潮濕等情況時要及時更換。因為口罩戴的時間長了，會被汗水、口水、水蒸氣等打濕，口罩的防護效果會變差，及時更換很有必要。“有些人出行戴兩層口罩，這倒不是必須的，因為帶壹層醫用口罩或N95口罩已經能起到防範效果了。”

其次，盡量不要在火車上進食食物。“新型冠狀病毒的傳播方式，除了呼吸道傳染之外還可能有通過接觸傳染，如果病毒攜帶者或感染者使用了扶手、座椅等，都可能造成汙染，所以，建議在封閉空間裏，不要和其他人共同使用水杯；盡量不要進食食物，如果壹定要吃食物，則建議在進食之前用肥皂或消毒液做好手部清潔，減少接觸傳染。”肖永紅主任說。

到達目的地，下了火車回到家中、工作崗位，外套上有可能因為接觸感染而攜帶壹些病毒，“如果個人比較擔心，則可以將外套等消毒、清洗，或者晾掛在陽臺上通風處晾曬。”

來源：搜狐

(來源：网络)

上一篇：醫療領域\中華文化與睡眠衛生

下一篇：預防篇

版權與免責聲明

凡本網註明"来源：華發網繁體版的所有作品，版權均屬於華發網繁體版，轉載請必須註明來自華發網繁體版，https://china168.org。違反者本網將追究相關法律責任。
本網轉載並註明自其它來源的作品，目的在於傳遞更多信息，並不代表本網贊同其觀點或證實其內容的真實性，不承擔此類作品侵權行為的直接責任及連帶責任。其他媒體、網站或個人從本網轉載時，必須保留本網註明的作品來源，並自負版權等法律責任。
如涉及作品內容、版權等問題，請在作品發表之日起一周內與本網聯系，否則視為放棄相關權利。

華發頭條

熱點排行

1讓卵巢保持年輕的秘訣
卵巢是女人非常重要的一個器官，關係到女人的生育能力，要是喪失卵巢功能的話，會導致不孕不育。除此之外，還會影響大家的容貌，導致其出現各種皺紋。想要保持生育能力，想要保持青春狀態的話，就必須要好好地保養卵[詳細]
2那些喝“富氧水”、“富氫水”花掉的錢，都是腦子進的水
水是生命之源，同時也是一種非常廉價的易得物，燒開的自來水、十塊一大桶的純淨水、礦泉水都能讓我們輕而易舉地補充水分。但同時，市場上經常會出現一批“高端水”，動輒十多塊甚至幾十塊，很多是以喝了會讓人身體更健康為賣點，比如賣得火熱富氧水和富氫水[詳細]
3夏秋交替，當心“他們”來煩妳
輕輕的，流火之夏將走了輕輕的，清爽之秋要來了夏秋交替之際晝夜溫差較大抵抗力弱的人群可要當心某些疾病“侵襲”呦▼常見病之一：腸胃病秋季病菌繁殖快，食物易腐敗，是細菌性食物中毒、細菌性痢疾、大腸桿菌[詳細]
4仁和藥業迷霧：擁有婦炎潔為何未來不被人看好
2018年8月，仁和藥業披露半年報，上半年，公司實現營業總收入22.64億元，同比增長26.68%。歸屬於母公司所有者的凈利潤2.44億元，與上年同期相比歸屬於母公司所有者的凈利潤增長了51.27%。看起來，仁和藥業似乎終於回暖了，事實果真如此嗎？[詳細]
5给孩子奠定一生健康的基础
孩子進入童年期（6－12歲）時的顯著變化是，開始進入學校接受正規的系統學習，學習逐步成為兒童的主導活動。這是人生的一個重要轉折點，即從個體家庭進入群體社會的轉折，對社會環境逐漸熟悉，也就是兒童社會化期。 [詳細]
6喝咖啡會骨質疏松，這是真的嗎？
今年上半年，許多人的朋友圈曾被“咖啡致癌警告”刷屏。事件內容大概是美國洛杉磯一家法院裁決，星巴克和其他幾家咖啡公司在加州銷售的咖啡必須貼上癌癥警告標簽。理由是，市面上出售的烘焙咖啡中，被發現含有的高濃度丙烯醯胺——一種有毒的致癌化學物質。[詳細]
7作為一個易過敏人士，我是在用生命給妳面子
很多年前，那英做客侯佩岑的節目時，講述過在嫣然慈善基金晚宴上勸林誌玲喝酒的事。林誌玲禮貌地舉著酒杯向那英敬酒，誰知霸氣的那英一口氣把酒給幹了，林誌玲舉著杯子，進退兩難。那英急了：“妳為什麽不喝？”見林林誌玲不自然地扭捏，那姐更不高興了，當即[詳細]
8吃藥的忌口清單，一張表格全說清了，趕緊收藏！
我們經常會在一些中醫的說明書上看到“忌魚腥”“忌辛辣”等提示患者服藥期間需要限制的飲食種類，但很少在西藥說明書上見到類似字眼。 [詳細]
9夏天常腹瀉？不是妳以為的那麽簡單
高溫高濕的三伏天來臨了，腸道門診裏急性腹瀉的患者明顯增多。急性腹瀉，老百姓俗稱“拉肚子”。一般人認為這是個挺簡單的病，有時在家裏控制一下飲食，吃點“消炎藥”，過兩天就沒事了。最近妳是不是也是這樣處理的呢？覺得拉肚子或許能減肥，就沒在意？ [詳細]
10孕期總膽紅素會升高一點
小倩姑娘手拿化驗單在五樓的電梯口堵住我，愁眉不展的把單子遞給我，焦急的問到，我的總膽紅素升高了，會對身體有什麽影響嗎？總膽紅素分為間接膽紅素和直接膽紅素，兩樣任何一項升高都會引起總膽紅素升高。直接膽紅素升高一般考慮是梗阻原因，排泄不暢導致[詳細]
11有了高血壓，該如何合理選擇食物？
1、谷類食物為主，常吃點薯類增加全谷類和薯類食物的攝入，粗細搭配。根據身體活動的不同，每天谷類和薯類的攝入量不同，輕、中度身體活動的高血壓患者，每天應吃谷類150～400克，其中1/3～1/2為粗糧和雜糧。少吃或不[詳細]
12亞健康到底離妳還有多遠？憑10個信號來自查
隨著大眾醫學知識的日益發展和普及，人們對於自身健康的認識不斷地深入，亞健康這一概念正越來越被公眾所熟知。但是，該如何正確認識亞健康，如何通過傳統的中醫“治未病”思想對這一身體狀況進行防治，如何採用先進的技術與手段進行測量和評估，並通過自主健[詳細]