用眼過度、眼睛幹澀滴人工淚液到底管不管用？

近年來，隨著手機、電腦等可視化電子產品的普及，越來越多的“低頭一族”因用眼過度，出現了眼睛幹澀等症狀。

上周六（6月23日），浙江省眼科醫院在杭州舉辦“2018浙江省眼科醫院複雜白內障和幹眼論壇”，其中一項重要議題就是聚焦幹眼症的診斷和治療。

幹眼是白內障患者手術前

普遍的症狀

“白內障手術並不是大家想像的那麼簡單化與標準化，其實，還是會碰到簡單當中藏著的陷阱。比如，幹眼症就是一個醫生和患者最容易忽略的陷阱。”

浙江省眼科醫院副院長、杭州院區白內障中心主任趙雲娥教授說，白內障和幹眼症是老年人最常見的兩種眼部疾病，白內障患者術前普遍存在幹眼問題，術後更容易犯幹眼，“我們經常遇到很多患者，白內障手術做完視力很好，但就是覺得不舒服，甚至日常生活都受到了影響。”

對於眼睛幹澀，很多人會想到滴人工淚液。可最近，網上流傳的一個說法——“人工淚液不能經常滴，滴多了眼部腺體會萎縮”，這讓大家犯了難：人工淚液到底能不能經常滴？

滴人工淚液類似人渴了喝水

“人工淚液，分有防腐劑和沒有防腐劑兩類。含有較多防腐劑的人工淚液，頻繁、過度使用，確實會損傷角膜上皮，反過來導致眼幹、眼癢，刺激眼表造成慢性炎症等。而不含防腐劑的人工淚液，僅含模擬眼淚水的成分和作用，一般不會有副作用，也不會影響人的腺體正常分泌，通常是可長期使用的。”

浙江省眼科醫院幹眼診療中心副主任戴琦說，

“許多人說，人工淚液不能經常滴，滴多了會導致腺體萎縮，這種說法，不分含不含防腐劑，我覺得太絕對化了。就像人口渴了總要喝水，不可能說喝水喝多了之後，自己就會不分泌口水了。”

得了幹眼症應及時治療

如果造成腺體萎縮

會不可逆轉

那麼，到底是什麼原因導致眼部腺體萎縮呢？

近期一個幹眼症病例讓戴琦醫生印象深刻——

患者30多歲，在省眼科醫院杭州院區就診時，跟戴醫生說，他自己看手機久了，眼部會有刺痛感，常常覺得眼睛幹澀，非常不舒服。

醫生檢查後發現，他的眼部瞼板腺已大部分萎縮。

原來，他是一個網店店主，因工作原因，每天需要刷手機、看電腦長達十幾個小時，還經常熬夜。

談到這位患者，戴醫生直歎一口氣：“幹眼症最有效的治療是去除病因，而他的工作就是病因，所以用眼比較難控制。而腺體的萎縮是不可逆的，導致了幹眼症更加嚴重。”

後來，這位男子為控制用眼時長，無奈之下只好把網店交給別人經營。

現在他定期會來省眼科醫院做檢查，按摩瞼板腺。

“輕度的幹眼症，經過治療後通常能緩解。等到發展到很嚴重了，比如說腺體都萎縮掉了，那再治療就只能維持現狀了。所以，不要等到腺體萎縮了再治療。”戴醫生說。

青少年兒童、成年人得了幹眼症

平時該怎麼做？

因基因差異，幹眼症在白種人裏有10%左右的發病率，而中國人可達20%以上。以浙江省眼科醫院杭州院區來說，現在幹眼症是普通門診就診病人中的主要病因之一。

幹眼症的主要人群都有哪些？

“主要以用眼過多的年輕人為主，現在很多小孩也存在幹眼症的問題。”趙雲娥教授說，另外，老年人因為激素水準下降，也會誘發幹眼的問題，特別是老年女性。

對於青少年兒童和成年人的幹眼症問題，兩位醫生分別給出了建議——

【成年人幹眼症】

成年人因辦公用眼、生活用眼過度，常常會導致幹眼症，很多辦公一族都會受到幹眼症的困擾。

解決辦法最重要的是，去除病因。如果確有需要無法控制用眼的，建議經常使用不含防腐劑的人工淚液，緩解眼睛幹澀、疼痛。

平時用眼多了，可以每天用40℃的溫熱水熱敷10分鐘左右，再按摩眼睛。現在正值世界盃，很多球迷會盯牢電視螢幕90多分鐘，有的甚至3個多小時。這樣的話，建議在球賽中場休息時，做做眼部熱敷，點點人工淚液。

另外，市面上銷售的一些品質可靠的熱敷眼罩，也可試試。

【青少年兒童幹眼症】

現在不少小朋友也存在幹眼症問題，早期可能沒有症狀，主要是因為小朋友不會準確表達，通常是檢查後才發現有幹眼問題。

對於青少年兒童的幹眼問題，醫生表示，如果不及時治療，就會出現幹眼症的症狀。

青少年兒童的幹眼症防治，建議從家長做起——

平時控制孩子用眼，並帶孩子定期（孩子三歲半開始，每半年）上醫院檢查視力。

這樣不僅可以預防幹眼症，還可預防近視。

兩位醫生都說，馬上就放暑假了，提醒家長多多關注孩子的用眼衛生和幹眼問題。

來源：搜狐網