端午你不可不知的艾草功效

這週四就是一年一度的端午節了，端午節除了吃粽子以外，不少的確的人們都有在門上插挨草的習俗，據說可以驅蚊除病還能辟邪祈福。當然，艾草並不止有插在門上應節那麼簡單，它還有著以下5種神奇的功效，快來一起看看吧！

艾葉在古代的應用不僅僅是通過口服和；醫療中心；療法薈萃；針灸與推拿針灸來治療疾病，也有不少文獻記載應用艾葉煙熏治療和預防疾病的。如春秋戰國時期的《五十二病方》、東晉時期的葛洪《肘後備急方肘後備急方》等早期的醫藥著作中就有艾葉煙熏治療的記載。而一些文學史記類書籍中也有類似記載，如春秋時期的《莊子》中就有“越人熏之以艾”的記載，可見在當時民間已有用艾葉煙熏治療和預防疾病的習慣，而且這種習慣一直延續至今...

抗菌消炎

現代實驗研究證明，艾葉具有抗菌及抗病毒作用，當出現創傷時，將艾葉點燃，對著傷口熏，其發出的藥力可以作用於傷口，雖然一開始可能會比較痛，但是能快速地對局部進行滅菌和消炎，有利於傷口的癒合。

調經止血

艾草還具有散寒除濕，調經止血的功效，對女性月經不調、經痛腹痛都有一定的療效。女性可以用艾草來泡澡，條件不允許的話，泡腳也是不錯的選擇。可加速人體的血液迴圈，改善手腳冰涼、痛經等症狀。加之其抗菌的功效，還能起到除腳氣的作用。

緩解皮膚瘙癢

不少嬰幼兒甚至成人都會因為濕疹等病症導致皮膚過敏瘙癢，把新鮮的艾草洗乾淨，然後加入適量的水，大火煮開，把艾草取出，將艾草水倒進浴缸泡澡可以緩解症狀。

泡艾葉——防濕疹

別誤解，這裡的“泡”可不是泡茶，而是泡澡。艾葉雖可泡茶喝，但艾葉的味道比較刺激，可能很多人接受不了。

把艾葉熬汁，然後對水稀釋沐浴，可除身上長的小紅疙瘩，對毛囊炎、濕疹有一定的療效。

小孩用艾葉洗澡的好處有哪些

具體做法是取新鮮艾葉30～50克，在澡盆中用沸水泡10分鐘，取出艾葉加水調至適宜水溫即可沐浴，夏天已經到來，不妨用艾葉泡個澡吧！

1.飲用艾草湯如不慎淋雨或患了風寒（注意與風熱的區別）感冒，你不防取新鮮艾草15克，加水適量，煎服，待身體出汗後，鼻塞、頭痛等到種種不適也就隨之減輕了。

2.用艾草洗浴如不慎著涼或淋雨了，立即來一個艾草浴，可以起到理氣血、逐寒濕、防感冒的作用，具體做法為取新鮮艾草50--100克，在浴缸中用沸水沖泡5--10分鐘，然後取出艾草加水調至適宜水溫即可洗浴。

3.艾草浴不僅可以防感冒，對痱子.濕疹、毛囊炎也有很好的治療作用。

增強免疫力

艾草的驅寒、除濕、抑菌、消炎的功效，用它泡腳或泡澡可以使人的免疫力明顯提高，特別對於傷風感冒有很好的療效。

中醫也會用艾葉來入藥，由此可見，艾葉具有多種功效與作用，下面我們來詳細分析一下艾葉煮水的具體功效：

殺菌消毒

艾葉本身所含有的物質可以起到殺菌消毒的作用，所以，用乾枯後的艾葉煮水可以達到同樣的效果。很多人會用艾葉煮水來洗澡或者薰蒸，也有人用來泡腳，都可以起到同樣的效果。

鎮靜安神

有些人會用艾葉煮水來泡腳，不僅可以使血脈活絡，而且還是可以起到安神的作用，提高睡眠品質。

驅趕蚊蟲

艾葉裡面有一種特殊的香味，這是蚊蟲害怕的香味，所以夏天在皮膚抹點艾葉水，可以驅趕蚊蟲，避免蚊蟲的叮咬。

此外，艾草還有通經絡的作用，作為中草藥，它更需要慢慢地調整，不要看一時沒有太大效果，就輕易放棄。患了傷風感冒時，可以把泡艾草跟喝生薑水配合起來，可以起到翻倍的效果。

製作食品

南方習慣將清明前後鮮嫩的艾草和糯米粉按一比二的比例和在一起，包上花生、芝麻及白糖等餡料蒸熟做成艾糍，軟糯可口又清香美味。另外新鮮的艾草葉子和芽也可當做蔬菜食用。

根據家庭醫生在線、新浪等綜合採編

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