兒童當心牙齒“暑期病”

在後疫情時代，隨著暑期的臨近，很多孩子又會開啟“吃喝玩樂”的快樂模式。然而，在孩子們的快樂之余，作為一名口腔科醫生，還是提醒各位孩子及其家長朋友：孩子們暑期不管是敞開肚皮吃喝，還是和小夥伴們一起運動，亦或宅在家看書看電視，都要合理調整假期作息，維護好口腔衛生，以免新學期遭遇口腔“險情”。

關於孩子們常見的有關牙齒的“暑期病”家長朋友們還是需要了解一下的。

1.牙齒外傷

暑假期間，孩子們出去玩兒的機會比上學時增加很多，難免會有磕磕碰碰的情況出現，不論是跌倒碰撞，還是各種戶外運動、抑或是小孩之間打鬧導致的牙齒斷裂損傷都是較為常見的，尤其以上頜前牙最多。

對於脫落的牙齒，“黃金30分鐘”是脫落牙復位再植的最佳時間，越快越好。如果牙完全脫位後，要第一時間找到摔落的牙齒，手持牙冠（註意不要接觸牙根）用流水沖洗牙齒表層的汙漬，註意，脫落牙齒若表面汙染，用流水沖洗時間不宜過長，以免細胞水腫及耽誤就診時間；如果無明顯汙染，不必沖洗，直接含在口內即可。切勿用紙巾等擦拭，而應將脫落牙放入牛奶、生理鹽水中，或者將脫落牙放回口腔中，立即前往醫院，將脫落牙交給醫生處理。

如果損傷的是乳牙，有很多家長會認為孩子反正是要換牙的，乳牙撞傷沒什麽，事實遠非如此。恒牙位於乳牙牙根下方，乳牙的外傷會直接影響或損傷恒牙胚，進而造成恒牙萌出位置異常，嚴重的乳牙創傷甚至會造成恒牙胚壞死，使牙胚停止發育。

因此牙齒外傷，不論是乳牙還是恒牙都要要及時就診，醫生會根據患兒的情況製定及時準確的治療方案。建議孩子在進行一些競技類運動時應佩戴牙齒護具，最大限度的減免牙齒外傷情況的發生。

2.留心齲齒，及時防治

很多孩子喜歡甜食，蛋糕、面包、果汁、可樂等飲料，也常出現在孩子們的餐桌上，在暑假期間，冰激淩，雪糕，冷飲也一定會是孩子們極具誘惑力和喜歡的食品。然而在享用美食之余，卻往往不能做到及時漱口，認真刷牙，這就給了“牙蟲”可乘之機。牙齒齲壞，冷熱酸甜敏感，甚至出現疼痛腫脹，看到眼前的甜食冷飲只能“望而卻步”，心生難過。

那麽該如何做才能有效的防止“蟲子牙”發生呢？

假期的飲食控製至關重要，建議不要在睡前食用零食甜食等，白天應註意控製甜食用量，及時漱口或刷牙，適當吃一些粗纖維食物，如應季的蔬菜水果，這樣不但有利於身體健康，使營養更全面，更有利於牙齒的自潔作用。此外，碳酸飲料、果汁等含糖量高的酸性飲品應少喝或不喝，這些飲品很容易腐蝕牙齒。曾經有一位媽媽在分享維護孩子牙齒健康時說清水是最好的“飲料”，我覺得這個說法很貼切。酸甜美味的酸奶是孩子們的最愛之一，但為了防止酸奶殘留在牙面誘發齲壞，建議孩子喝完酸奶後，一定要及時用清水漱口。

齲齒很常見，但齲齒的破壞作用遠超過人們的預想。比如乳牙因齲齒缺失會造成恒牙間隙縮小，容易發生恒牙早萌，錯位萌出導致錯頜畸形；多個牙齒發生齲齒時，會影響孩子的正常飲食和咀嚼，進而影響身體的生長發育，影響正確發音以及面部美觀和對稱，給孩子造成一定的心理負擔；乳牙齲齒繼發牙髓炎引起疼痛，坐立不安，勢必會影響正常的學習、生活和睡眠，導致孩子痛苦不堪；乳牙發生根尖周炎甚至膿腫，嚴重者出現發熱甚至間隙感染，根尖骨組織破壞會影響到恒牙牙胚，導致恒牙釉質發育障礙，進而影響恒牙的正常萌出。通過以上分析，提示小朋友和家長發現齲齒一定要早治療、早控製，以免導致嚴重後果。

“未雨綢繆”采取窩溝封閉、全口塗氟等預防措施，可有效避免齲壞或降低兒童齲齒的發生率，從而避免因齲壞產生的不良影響。建議家長利用暑期帶孩子來口腔科進行定期檢查，醫生會就孩子目前的口腔狀況“量體裁衣”，製定適合孩子牙齒狀況的口腔衛生指導方案，對牙齒進行及時的預防，或者早期齲齒的治療和控製，對已出現牙髓炎或慢性根尖炎的患牙及早診治，避免出現乳牙早失。

暑期是兒童牙病的“高發期”，而牙齒問題會給孩子們的成長發育和心理帶來負面影響。各位家長朋友，為了能讓孩子們擁有一個開開心心的暑假，一定要時刻關註孩子的牙齒健康問題。充分利用暑假時間，維護好口腔衛生，晚上睡前幫助孩子正確使用兒童牙線清理牙間隙，幫助孩子正確刷牙，做到“面面俱到”，這樣不但能夠有效預防和控製齲齒，更加深了親子感情，讓孩子感受到陪伴和一起做好一件事的快樂和充實，好習慣將受益終生。

做好牙齒的及時防治，避免開學之後因齲壞導致牙齒不適，孩子家長雙重請假，各種困頓不堪和搶號掛號難等問題。祝願每位小朋友都擁有快樂美好的暑假，收獲健康美麗的牙齒。

來源：搜狐