洗臉實用技巧

還在為自己的臉部護理煩惱嗎？你還在為自己的肌膚問題所困擾嗎？那麼，你還在等啥呢？瞭解女性的洗臉技巧就是關鍵。現在的很多的女性都在各種化妝品的海洋中不斷的遊蕩者，其實，有些化妝品不見得就會有好的洗臉效果發生。其實，生活中就會有很多洗臉的小技巧發生。接下來，就快和小編一起瞭解一下怎樣正確洗臉吧。

有人做過調查，發現有80%以上的在洗臉方法上都存在這誤區。下面我們就一起來學習正確的洗臉方法，皮膚問題不再騷擾你。

問題皮膚無外乎就這麼幾種。黑頭、痘痘等，而這些都跟洗臉方法存在千絲萬縷的關係。你使用昂貴的化妝品，都是不會使用正確的洗臉方法，這只會使其得不償失。

第一步：使洗面乳起沫

要想徹底的清洗臉部，這洗面乳是必不可少的工具。無論使用什麼功效的洗面乳，量都不能過多，面積有硬幣大小即可。在用起洗面乳開始洗臉之前，一定要先擠在 手上，用水把洗面乳大氣在向臉上塗抹之前，一定要先在手心打起泡沫，然後再塗抹在臉上，這一步很多人容易忽略，這確實很關鍵的一步。如果洗面乳沒有充分起 泡沫的話，根本達不到潔面的效果，還會殘留在毛孔上，容易引發可恨的青春痘。

第二步：臉部輕輕按摩15下

把打起泡沫的洗面乳，直接塗抹在臉上，然後用手指在臉上輕輕打圈按摩。注意不要用力過於太猛，這很容易引起皺紋。每次洗臉，堅持按摩15下左右就成。

第三步：清洗洗面乳

使用過洗面乳按摩臉部之後，就開始用溫水開始清晰了。有些女生認為洗的不乾淨，喜歡用毛巾使勁的擦洗。這樣反而對皮膚不好，因為毛巾上很可能殘留一些細菌。

第四步：檢查髮際

清洗結束之後，那麼你就需要看看貼近臉部的頭髮，堅持是否殘留洗面乳。這些簡單的步驟，可千萬不能忽略，殘留不起眼的泡沫，卻是導致青春痘的關鍵。

第五步：用冷水撩洗20下

等到以上的五個步驟結束之後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右。這樣不僅能夠使毛孔閉合，加速臉部的血液迴圈，對於女性洗臉來說，這可是一個致勝的法寶。

以上的這些正確的洗臉方法，你是否學會了啊?聰明的愛美女性，千萬別走進那些誤區。

怎樣健康正確的洗白白呢？

一、鹽水洗臉

健康的洗臉才會幫幫助我們有健康的臉部肌膚，您在生活中就要注意合理的護理自己的臉部。鹽具有殺菌、消炎的作用，用鹽水洗臉，可以深層地清潔皮膚、收斂毛孔，甚至有祛痘的作用。方法很簡單，只需要將適量的鹽放在手心裡，再滴上幾滴清水，攪勻後在臉上揉搓並按摩直到臉上的鹽水幹了，呈白粉狀就可以用溫水洗淨。這樣洗臉可有效去除皮膚的油脂、黑頭，還可以省掉另外去角質的步驟。

進行鹽洗臉，最好就是注意選擇合理的食鹽，不要只是盲目的使用吃的食鹽。這裡要注意的是，不要用普通的食鹽，應選擇洗臉專用鹽，或是質地很細的鹽，以防將皮膚搓傷。當然，這只適合油性皮膚的人使用，若是皮膚本來就幹，再這樣深層清潔，很容易破壞臉部的角質層。

二、蜂蜜洗臉

進行蜂蜜洗臉也是一種健康的措施，也是有改善你面部問題的效果的。如果你是幹性皮膚，可以試一試用蜂蜜洗臉。由於蜂蜜沒有去汙功能，最好用潔面乳先將臉洗一遍，然後取一勺蜂蜜放於手心，用兩三倍的水稀釋、攪拌後，均勻地塗在臉上，待快要幹的時候，用溫水洗淨。這樣做可以使皮膚更加水潤、細膩，不易長皺紋並富有彈性。由於蜂蜜的含糖量較高，容易滋生細菌，小編建議你十分鐘左右就可以洗掉了。

假如是沒有進行蜂蜜洗臉，進行適當的紅酒洗臉也是一種健康的洗臉措施。若是用紅酒代替水將蜂蜜稀釋，然後均勻地塗在臉上，還能夠起到美白、淡斑、抗氧化等功效，使皮膚像敷了面膜一樣細膩。當然，同樣的道理，請於十分鐘內將洗淨。

三、綠茶洗臉

綠茶不僅喝到自己的身體中會有很好的抗氧化效果，就是進行合理的洗臉也是有很多的健康效果的。經常喝綠茶能起到防癌、抗癌的功效，其豐富的茶多酚和維生素對清除自由基、抗氧化、防輻射等都效果顯著。若是用綠茶來洗臉，則可以對皮膚起到同樣的功效。

進行肌膚的護理就是要注意很多的洗臉技巧，這樣才能在自己的生活中很好的處理自己的臉部健康。如果皮膚較油膩，可以先將臉洗淨，然後將茶水直接塗在臉上，並輕輕拍打至吸收後，再用清水洗淨。若臉上還有茶水的顏色，不用擔心，第二天早上起來就會發現已經沒有了。長期這樣洗臉，可美白、淡斑、收縮毛孔，使皮膚容光煥發。若是皮膚被曬紅、曬傷，也可以用茶葉水敷於被曬部位，可起到舒緩皮膚、減輕疼痛的功效。

四、醋洗臉

醋不僅僅是一種重要的調味品，在生活中也是有很多的養生功效的。醋具有軟化血管的功能，並調節皮膚的酸鹼度，還能殺死皮膚上的細菌。因此，用醋洗臉，是很多人喜歡的方法。它能美白、淡斑、使皮膚更光滑、柔軟、細嫩，富有彈性。可以在溫水中滴入七八滴醋，然後用醋水擦洗臉部，或直接憋氣將臉置於醋水中，稍後將水倒掉，再進行正常的洗臉程式。關於醋的選擇，可以選擇使用白醋或米醋。這種方法，一星期用一兩次就可以了。防止酸性過多，腐蝕皮膚。

五、淘米水洗臉

對於淘米水，在生活中很多的人就會注意到，其實，淘米水也是有很多的妙用價值的。淘米水中還有多種營養成分，如蛋白質、維生素、澱粉等，用淘米水洗臉，可以有效去除皮膚上的油污，防止毛孔堵塞，對油性皮膚特別有效。同時，對於現在乾燥的天氣，淘米水洗臉還有利於補水、保濕。很多人這樣洗了一段時間後，甚至能感覺到皮膚變白了。

進行淘米水的洗臉，也是有很多技巧的，在生活中就要追進行合理的洗臉步驟！需要注意的是，最好用第二次的淘米水。因為第一次淘的水太渾濁，不適合用來洗臉；而第三次的淘米水，營養成分就太少了，對皮膚的幫助不大。並且，淘米水雖然洗掉了一部分油污，但並沒有將所有的塵埃、細菌徹底洗掉。因此，淘米水洗過後，還是應進行平時正常的洗臉程式。

根據新浪、家庭醫生在線等綜合採編

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