生于光緒年間,歷經三個世紀,如今已132歲
- 更新時間:2019-02-08 11:58來源:網絡作者:@Mary人氣:686729
隨著人們生活水平的提高,目前全世界超過百歲高齡的人可不少。那你知道世界上壽命最長的人是多少歲嗎?
拋開那些歷史傳說中的人物,咱就說目前在世的,還就是在我們中國。
雖說我們人口基數大吧,但像這位老太太如此長壽的,實在是太罕見了!
這位老太太名叫阿里米罕-色依提。
1886年,也就是當時清朝的光緒年間,她出生于新疆維吾爾族自治區的疏勒縣庫木西力克鄉鎮的一個小村子里。如今已經過去3個世紀了,這位老人依然活的健健康康。
前幾年家里有小輩建議申請吉尼斯世界紀錄,一時引起了世界性的轟動。各路記者們紛紛不遠萬里前來采訪,甚至還向老人討教長壽秘訣。
怕老人吃不消長時間的采訪,家里人就代替她解答記者們的問題,反正對老人的生活習慣也都清楚。
在詳細了解中,得知老人長壽的第一要訣:每天都保持一個好心情。
作為能歌善舞的新疆人民,老太太自然也不例外。雖然現在不能跳舞了,但是還是經常哼唱歌曲。在老人看來,唱歌就能讓自己每天心情愉悅。
不僅如此,老太太還喜歡和后輩們交流。她很享受老少同堂的時光,生活每天無憂無慮。
積極樂觀的態度,這也是老人能熬過那些動蕩年代的一個不二法門了。
長壽秘訣第二點:合理的飲食習慣。
老人平時吃飯都是比較清談的口味,而且她從來不吃那些所謂延年益壽的補品。就喜歡吃面食,還有各種蔬菜鮮果等。此外,老人還有個喜歡喝涼水的習慣。
多年以來,每天飯后老人還要去串門。俗話說遠親不如近鄰嘛,老人就特別喜歡和鄰居聊聊家常、新鮮事等。
在與人交談中,老人的心情自然也是愉悅的,而且每天這樣簡單的走動,無形之中也鍛煉了身體。據鄰居講,老太太雖然年事已高,但還是耳聰目明,人也善良,很多時候就像個老小孩。
每個相處的人也都很喜歡這位老太太。
如今這位老人已經132歲了,每天靠著積極的人生態度和良好的生活習慣,身體還健健康康的,簡直是人類壽命歷史的奇跡了!
這無疑是我們中國人的驕傲。
【華發網根據香港日報採編】
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