年輕人被廢掉的兩種跡象

很多年輕人都不知道，自己跟別人是如何拉開差距的。

這種差距，不是家庭背景決定的，也不是什麽智商和情商決定的，而是妳每天生活的細節決定的。

其實，我們身邊的很多人都是這樣，自己已經遊走在被廢掉的邊緣，卻渾然不知。

01

／妳的時間都去哪兒了？／

前幾天，國家統計局發布了“2018年全國時間利用調查公報”，調查全國居民時間分配的情況。

妳自己有沒有想過這個問題？如果說時間是生命的刻度，那麽，妳是否意識到自己的生命，都停留在了哪些地方？

一天24小時，每個人都一樣，上帝很公平，把24小時分成三塊，工作8小時，睡眠8小時，休閑8小時。

睡覺時，我們意識不到自己在做什麽，也意識不到時間在流逝；休閑時，很多人一樣意識不到自己在做什麽，刷刷抖音，看看電視，也就過去了；工作時，他們甚至依然意識不到自己在做什麽。

於是，壹天，就這麽渾渾噩噩地過去了；於是，壹輩子，也就這麽渾渾噩噩地過去了。

康德說：“未經思考的人生不值得過。”

那麽，渾渾噩噩，無論以何種方式渾渾噩噩，都是人生最大的失敗。

02

越窮越閑

／大腦越依賴於外界信息刺激／

來看看這份報告，有這樣一段敘述：

“收入越低的居民看電視的時間越多，低收入群體每天看電視的時間為1小時50分鐘；收入越高的居民閱讀書報期刊的時間越多，高收入群體閱讀時長為20分鐘。高收入群體中21%有閱讀行為，而低收入群體中只有6.6%的人才有閱讀行為。”

簡單來說，越窮的人，越喜歡躺著無所事事看電視，刷抖音，看直播；越富有的人，越喜歡接納文字信息。

哈佛大學社會學教授馬修戴斯蒙曾臥底貧民窟，了解貧窮最根本的原因。

他發現，導致極端貧困並延續給子嗣後代最根本的原因，其實是一種觀念：

越窮的人，越喜歡被動灌輸，大腦處於空白狀態，被外界的信息所控制；與之相反，那些稍微富有的人，往往具備一定的主動性與思考能力，他們願意思索正確與否，願意反思自己。，同時糾正錯誤行為。

這段描述，和國家統計局在這份報告中的描述是一樣的。

思考下電視和書籍的區別，思考下妳在刷抖音、看視頻和看書之間的區別。

一份神經內科學術研究顯示：

看電視、刷抖音、看視頻，妳關註的是體驗感，視覺和聽覺神經把視頻中的信息傳遞給妳，電視劇中跌宕起伏的情節與笑點會時刻牽動妳的關註點，妳變成一個接收者，妳仿佛被控制了，全身心投入到電視情節中，並且上癮，時間不知不覺中流逝。

看書，妳只能看到文字，視覺神經把文字傳遞到大腦，大腦還要經過邏輯思考，才能形成畫面，才能懂得作者這句話的含義，領悟到美感。在這個過程中，妳的大腦需要思考，需要把文字信息轉換成自己的解讀與知識。

簡單來說，看電視時，妳是純粹的被動接受者，很爽，因為妳的大腦不需要活動；看文字時，大腦需要轉動，文字信息被理解，妳才能領悟到文字的意思。

為什麽窮人都喜歡看電視，刷抖音或者看視頻？

窮人越窮越閑，越閑越窮，他們喜歡成為被動接收者，喜歡被灌輸，他們只追求簡單的信息刺激，這些信息到達大腦皮層，刺激一下，帶來快感，然後就沒了。

久而久之，他們的大腦習慣了被動接收，慣性一旦形成，想改變過來，非常艱難，於是，考能力，閱讀能力，於他們而言，是奢侈品，是難以辦到的。

盡管在互聯網經濟如此發達的今天，知識廉價，近乎免費，獲取知識的渠道成千上萬種，要讓他們動一下大腦，甚至比讓他們動軀體更難。妳也會看到，肥胖與貧窮，幾乎是共生關係。

這是一條真理：越窮的人，大腦越依賴於外界信息刺激；越富有的人，大腦運轉速度越快，思考能力越強，而對外界信息刺激，敏感度越低。

03

廢掉一個人

／這兩樣東西就夠了／

作家李尚龍寫過一篇文章：廢掉一個年輕人，只需要三樣東西就夠了。

哪三樣呢？

一根網線，一台電腦，一個電話。

對於一個沒有自制力的年輕人來說，一整天的時間，除了吃喝拉撒，都可以在電腦上度過，玩遊戲，追劇，刷直播，吃飯電話叫外賣。

時間一久，這個年輕人就廢了。

而在我看來，廢掉一個年輕人，兩個辦法就夠了。

給他一台手機，給他一個沙發。回家，葛優躺，刷抖音，看視頻。大腦廢了，四肢也廢了。

新藍網的報道，杭州一個20多歲的小夥子，從父母那裏要來了六萬多塊錢，在杭州租了一個單間，買了台電腦。

整整半年時間，他哪兒都不去，就坐在床上玩遊戲，吃飯就吃外賣，玩累了就躺下睡覺，睡醒了繼續玩，基本上床都不下。

最嚴重的時候，由於坐的時間過長，血液流通不暢，導致四肢麻木，整個人就癱在床上，大小便失禁，屎尿都拉在床上。

送進醫院時，醫生發現他長了褥瘡——那種癱瘓在床無法動彈的人才會得的皮膚病，妳很難想象一個二十多歲的小夥子會得。

「阿強的房間，床上還有尿液」

作家毛北說：“懶是一種比惡更可怕的人性。”

妳有惡行惡念，這世界會就糾正妳，法律會懲罰妳，但妳懶，除非妳自己拯救，否則就會墮落。

把自己廢掉，真的不難，躺著不動，刷視頻，基本就廢了。

04

／是最好的捷徑／

現在，可以明確地說，如果妳想成為更好的自己，如果妳想獲得更高的收入，如果妳想擁有更好的品性。

那麽，閱讀，是最好的捷徑。

讀書無用論也曾甚囂塵上，一群白手起家的文盲，憑借一股勇氣和好運氣，在以前，的確也能變得富有，但在今天，這種途徑越來越行不通。

考上985/211高校，妳就會發現，讀書無用論，根本是騙人的。

如果說有用的標準之一是掙錢的話，那麽妳可以看看智聯招聘發布的一份2018年應屆畢業生薪酬：985/211畢業生出來，工資基本在8000以上；普通本科畢業生的平均工資，是5000元左右。

這和國家統計局的報告結果不謀而合：高收人群會花更多時間在閱讀上，而低收入人群更多時間花在電視娛樂上。

05

教育學家葉聖陶先生認為閱讀有兩個好處：其一是獲取知識，其二是訓練思維。

我以為，閱讀遠遠不止兩個好處，好的，持續性，優良的閱讀習慣，會讓妳終身受益。

第一， 閱讀首先意味著思考

文字轉換成信息被大腦接收，需要動用到大腦的抽象思考能力。文字只有被理解了，才有意義。所以，閱讀本身，就意味著大腦抽象能力的訓練。

國學大師錢穆先生曾經在香港的一次演講中提到：讀《論語》，要天天讀，不只是知道那些話，那些思想，而是懂得背後的智慧。

什麽意思呢？

譬如妳讀論語，讀到“己所不欲，勿施於人”，妳懂得的，當然不只是對這句話的翻譯，即“自己不想的，不要強加給別人。”

在閱讀時，妳會保持和孔子同等的思考維度，為什麽他會說這句話？為什麽這句話很重要？這句話在妳生活中是否有用？

當妳發出疑問時，思考隨之而來。

錢穆之所以要求人必須日日讀《論語》，當然不只是把文字背誦下來，更重要的，是通過每天的閱讀，貼近孔子的思考，在這個過程中，妳的思維能力會得到訓練。

第二，閱讀會引致反思

我的經歷告訴我，喜歡閱讀者和從不閱讀者最大的區別，是反思能力。

喜歡閱讀的人，具有反思能力，能看到超出自己思維能力與見識之外的東西，即使無法理解，但尊重，能容納異己觀念，不攻擊。

不喜歡閱讀的人，極少具有反思能力，我就是對的，我的話就是標準，其它的都是狗屁，沒有溝通與交流，出口就是攻擊性語言。相信我，和這種人在一起，是災難。

反思會帶來兩個好處：

1、妳會變得更包容：妳知道在妳的思考極限之外，有人以那樣的觀念生存著，妳看到多元思想，妳發現每個人其實都不一樣，都按照自己的活法存在於這個世界，妳沒有理由，也沒有權力強行推行自己的意誌，妳會尊重這種差異，心態由此包容。

2、妳會變得更加理性：知道這世界每個人觀念不同，就必然知道個體與個體，群體與群體之間發生沖突，是必然的事，妳就不會暴跳如雷，而是理性地溝通，妥協、理解、達成共識。

舉個例子，親子教育，孩子與妳發生了沖突，怎麽處理？

最簡單的辦法，當然是打一頓，打一頓不行就打兩頓，強制要求孩子執行自己的意誌，再哭，再哭就往死裏打。

還記得那個深圳虐童案嗎？一對夫妻在出租房裏，用棍子、板凳、皮帶往死裏揍自己的孩子，他們都是低收入人群，他們應該都沒有閱讀習慣，也沒有反思能力。

有反思能力的父母會首先想到，孩子看問題的視角，與成人看問題的視角，截然不同。

他們首先蹲下來，和孩子平等視線，然後再聽孩子的想法，最後處理事情。

第三，閱讀會讓妳的氣質發生變化

知乎上有一個問題：“從小學開始讀書，到大學畢業，整整16年，這麽多書，讀了又忘了，究竟有什麽用？”

最高贊的回答是這樣的：“就像妳吃了16年的飯，它們被吃進胃裏，又拉了出來，可是在這16年裏，妳的肉體一天天成長。讀過的書，也是這樣，妳雖然忘了它們，但只要妳讀了，就會有一部分內化進妳身體，成了妳的血肉。”

曾國藩有一句話：“唯有讀書能改變氣質。”

這是句實在話。

在這個過程中，氣質自然而然會發生改變。

06

職場作家賀嘉說：“如果妳經常熬夜，那妳可以試試早起。”

早起，不僅僅是不熬夜與養生那麽簡單，早起，妳就會有充足時間刷牙洗臉，搭配衣服，整個人出門，氣質就不一樣；妳會有充足時間吃早餐，腸胃得到保護；妳上午能精神飽滿地完成工作，不必把事情再推到下午，下午再推到晚上。

妳會發現，僅僅只是一個簡單地早起，但妳的生活由此發生了巨大改變。

早起，是一個支點，一個美好的支點，撬動的，是妳作息規律健康的生活。

到最後，妳會發現，其實最開始，妳只是想堅持閱讀，最後，妳的人生都會因此發生巨變。

2019年，如果妳開始真正意識到自己又步入新的365輪回時，告訴自己，別讓這一年再渾渾噩噩下去了，放下手機與電視，多讀點書。

也許這個決定，會翹起妳生命中諸多美好的相遇。

來源：國館