高手是持續性自律，妳是間歇式自虐

一位寫作圈的年輕朋友，常和我交流，他文筆不錯，才華滿溢。

但從筆兩年，仍粉絲了了，爆款平平，來向我求教。

我說寫作這東西太個性化，沒什麽好建議，但有一點，就是尋找一個榜樣。

小夥問我的榜樣是誰，我說了一個自媒體作家的名字。

對方很驚訝：

“徐老師，妳仰慕他啊？他的文章都是陽春掛面，沒啥看頭，每次就寫千把來字，回答一些讀者的問題而已......”

我說：“可妳知道嗎？人家每天都會寫一篇，堅持了15年，有幾個人能做到？這就是我佩服的地方。”

那作家，是我MBA教授的朋友，5年前，在深圳聚過幾次，情況比較瞭解。

他不僅要寫作，還要管理生意。

十幾年來，每天6：00準時起床，跑步，寫作，閱讀，工作，直到晚上10：00，喝杯小酒，睡覺覺。

正是這種機械的，枯燥的日常，支撐了他在自媒體領域，成為一個讓人馬首是瞻的人物。

而且最有意思的是，有次我問他：“這種極致的自律是如何修煉的？”

他很詫異地回我：“這不是什麽自律，就是一種生活方式而已。”

我當時就被雷到了，我們無法忍受的人間煉獄，竟是別人的茅廁一角，如此日常，不需要動員。

其實想想，見過諸多優秀之人，貌似都是如此：

團建之後，仍趕回公司伏案做報告；

節假日仍然無休止地寫作；

無論多晚，必須敲完最後一封回復，才能安然睡去。

這些高手的勤奮和自律，不需要額外的補貼，不需要意誌力的調動，不需要去曬朋友圈，不需要自我感動，更不需要自我說服和強迫。

他們的自律，完全是一種巡航狀態，持續、穩定、沒有磕絆，自然而然......

想必，這就是高手和庸者的分水嶺。

話說那位請教我的年輕人，兩年內總計文章也就40多篇，雖有質量不錯的，但還撐不起他想要的名分。

那些文章，如同一個個散點，極不規則地分佈在時間橫軸兩側。有時兩個月發不出一篇，有時又一周連發5篇。

這種落差極大的節奏，想必也對應他的心境，有時雲中漫步，悠然南山，有時又雞血滿格，躊躇滿懷。

這應該也是大多數人的常態吧？總是遊走於熱血沸騰和得過且過之間。

鏡中的小肚腩，讓妳懊惱似火，發了毒誓，下了KEEP，朋友圈曬了3天，然後，就沒有然後了......

狹窄的知識面，讓妳自慚形穢，花了重金，購書一堆，半年過去，折頁永遠停留在序言......

老闆的惡嘴臉，讓妳覺得夠了，妳要主宰命運，於是報了一打線上課程，20分鐘的學習，感到身心俱疲，好吧，吃兩把雞，補償一下......

多少人不都這樣嗎？挫折之後，狂虐自己兩把，只消風聲剛過，便雲淡風輕。

這種場景，一味上演，猶如推巨石的西西弗斯，嘿休嘿休地推上去，嘩啦嘩啦地滾下來，無限循環，永無止境。

而很多人，卻又脹滿了野心，想靠這點激情澎湃，就去兌換人生頂點，哪有這麽便宜的事？

這世界上有兩種力量，一種如璀璨煙花，一種如流深靜水，前者短絢彌散，後者捐捐不息。

就像前文那位作家說過的一段話：

寫作這東西，貌似拼的是才華，其實拼的是穩定，如果這是妳的職業，妳就不能靠靈感來維持，就像一個麵包店的師傅，客人都在櫃台等了，妳卻說，不好意思，我今天沒靈感，做不出來......

有點寫作經驗的人，應該明白這話的深意。

靈感這東西，誰都會有，誰沒點特殊的經歷，或者獨到的觀點？某次天作之合，一篇美文即可應運而生。

可最難的是穩定的輸出。那意味著，無論心情好壞，刮風下雨，頭疼腦熱，姨媽串門，小孩早戀......樣樣妳都得丟下，一頭紮入字海，物我兩忘，天天如此。

所以，任何事只要一加上“天天”兩個字，就老厲害了。

就像村上春樹，天天早上4：00起床，跑10公裏，然後寫4000字的文章，幾十年來，雷打不動。

很多人說村上寫作有天賦，唉，人家根本不用拼天賦好嗎？就憑這種自律和穩定，足以碾壓大多數人。　

反觀大眾寫手，開始寫字前，莫不是先調試一下心情，選個舒適的環境，來幾次深呼吸，再泡上一杯咖啡，然後不停自我建設：

“我要開始寫了，我現在就要開始寫了，今天我一定要寫篇爆文！！”

剛剛矯情沒一會，微信頻頻閃爍，吃雞戰友呼喚，淘寶到貨通知。

好吧，今天先到這裏，再選良辰吉日，繼續奮鬥......

妳看，這就是高手與庸者的區別，有句話說得好：

“作家不能有了靈感才寫作，這才叫職業精神吶。”

不僅是寫作圈，在商界更是如此，這種持續性自律簡直就是標配。

看看李嘉誠，無論幾點睡覺，清晨5點59分必起；然後讀新聞，打一個半小時高爾夫，去辦公室工作，一氣呵成，延綿一生。

喬布斯，更不用說，年輕時就開始每天淩晨四點起床，九點前把一天工作做完，自律得像個瑞士鐘表。

中國企業家明星，雷軍，更是持續性勞模，但他還總是一山望著那山高。

一次，他去訪問韓國三星集團，談及首爾高峰期堵車，三星幾個副總裁都很木然，表示無感。

追問後才得知，這幾個副總裁幾十年來，都是早上六點到公司，晚上十點回家，經常見識首爾的夜景，卻罕見首爾的熙熙攘攘。

雷軍也被雷了，感慨到：“真是沒有隨隨便便的成功。”

所以，這個世界可怕的是什麽？

比妳優秀的人，比妳更勤奮更自律。

那麽，這個世界最可怕又是什麽？

這些優秀而勤奮的人，還總覺得對自己下手太輕，自己勤奮的級別太低。

這讓我想起電影《阿飛正傳》中的台詞：

“有一種鳥是沒有腳的，它只能一直飛呀飛呀，飛累了就在風裏面睡覺，這種鳥一輩子只能下地一次，那一次就是它死亡的時候。”

也許妳會質疑，說那些大人物，之所以勤奮，是因為在那位置上，是不得已的事。

我覺得應該反過來看：正是因為他們自覺而持續的勤奮，才能將他們送到那個位置上。

所以，如果妳身在職場，人微言輕，家境平平，那麽持續性的自律和勤奮，就是妳不多的出路之一。

我在500強時的一位領導，和我年紀相仿，所以他剛到任時，我頗有點不服。

可他那股勤奮勁，卻又讓我膽寒。早上最早來，晚上10點才走，老闆的交待不離手。

最難忘的是，一次年終總結會，全公司去外地召開，大家喝得呼風喚雨，汙穢滿地。

宴會結束，各種敘舊相約，要麽地攤擼串，要麽酒吧幹吼。

可那位領導，一人回到酒店整材料，老半夜還電話問我數據。

當時我就服了，我要是500強老闆，不讓他當領導，讓誰當啊？

所以，我們經常抓著自己的頭發，一遍又一遍地問：我也曾經很努力啊，為啥晉升的總不是我？

其實，區別就在這兒，妳的勤奮總是過去完成時，人家的勤奮是現在進行時，永遠的現在進行時。

我知道妳想說啥：“什麽過勞死，什麽工作和生活的平衡”。

我只想回答兩點：

一、就多數人的勤奮程度而言，根本還配不上“過勞死”這麽光榮的稱號；

二、人生就是一場選擇，妳選擇了安逸，就別去抱怨自己的平庸。

想起電影《霸王別姬》一個橋段：

小癩子帶著小豆子看名角兒唱戲，他滿眼仰慕地問：

“我什麽時候才能成個角兒啊？”

師傅說：“人吶，得自個兒成全自個兒。”

來源：良大師

一位寫作圈的年輕朋友，常和我交流，他文筆不錯，才華滿溢。

但從筆兩年，仍粉絲了了，爆款平平，來向我求教。

我說寫作這東西太個性化，沒什麽好建議，但有一點，就是尋找一個榜樣。

小夥問我的榜樣是誰，我說了一個自媒體作家的名字。

對方很驚訝：

“徐老師，妳仰慕他啊？他的文章都是陽春掛面，沒啥看頭，每次就寫千把來字，回答一些讀者的問題而已......”

我說：“可妳知道嗎？人家每天都會寫一篇，堅持了15年，有幾個人能做到？這就是我佩服的地方。”

那作家，是我MBA教授的朋友，5年前，在深圳聚過幾次，情況比較瞭解。

他不僅要寫作，還要管理生意。

十幾年來，每天6：00準時起床，跑步，寫作，閱讀，工作，直到晚上10：00，喝杯小酒，睡覺覺。

正是這種機械的，枯燥的日常，支撐了他在自媒體領域，成為一個讓人馬首是瞻的人物。

而且最有意思的是，有次我問他：“這種極致的自律是如何修煉的？”

他很詫異地回我：“這不是什麽自律，就是一種生活方式而已。”

我當時就被雷到了，我們無法忍受的人間煉獄，竟是別人的茅廁一角，如此日常，不需要動員。

其實想想，見過諸多優秀之人，貌似都是如此：

團建之後，仍趕回公司伏案做報告；

節假日仍然無休止地寫作；

無論多晚，必須敲完最後一封回復，才能安然睡去。

這些高手的勤奮和自律，不需要額外的補貼，不需要意誌力的調動，不需要去曬朋友圈，不需要自我感動，更不需要自我說服和強迫。

他們的自律，完全是一種巡航狀態，持續、穩定、沒有磕絆，自然而然......

想必，這就是高手和庸者的分水嶺。

話說那位請教我的年輕人，兩年內總計文章也就40多篇，雖有質量不錯的，但還撐不起他想要的名分。

那些文章，如同一個個散點，極不規則地分佈在時間橫軸兩側。有時兩個月發不出一篇，有時又一周連發5篇。

這種落差極大的節奏，想必也對應他的心境，有時雲中漫步，悠然南山，有時又雞血滿格，躊躇滿懷。

這應該也是大多數人的常態吧？總是遊走於熱血沸騰和得過且過之間。

鏡中的小肚腩，讓妳懊惱似火，發了毒誓，下了KEEP，朋友圈曬了3天，然後，就沒有然後了......

狹窄的知識面，讓妳自慚形穢，花了重金，購書一堆，半年過去，折頁永遠停留在序言......

老闆的惡嘴臉，讓妳覺得夠了，妳要主宰命運，於是報了一打線上課程，20分鐘的學習，感到身心俱疲，好吧，吃兩把雞，補償一下......

多少人不都這樣嗎？挫折之後，狂虐自己兩把，只消風聲剛過，便雲淡風輕。

這種場景，一味上演，猶如推巨石的西西弗斯，嘿休嘿休地推上去，嘩啦嘩啦地滾下來，無限循環，永無止境。

而很多人，卻又脹滿了野心，想靠這點激情澎湃，就去兌換人生頂點，哪有這麽便宜的事？

這世界上有兩種力量，一種如璀璨煙花，一種如流深靜水，前者短絢彌散，後者捐捐不息。

就像前文那位作家說過的一段話：

寫作這東西，貌似拼的是才華，其實拼的是穩定，如果這是妳的職業，妳就不能靠靈感來維持，就像一個麵包店的師傅，客人都在櫃台等了，妳卻說，不好意思，我今天沒靈感，做不出來......

有點寫作經驗的人，應該明白這話的深意。

靈感這東西，誰都會有，誰沒點特殊的經歷，或者獨到的觀點？某次天作之合，一篇美文即可應運而生。

可最難的是穩定的輸出。那意味著，無論心情好壞，刮風下雨，頭疼腦熱，姨媽串門，小孩早戀......樣樣妳都得丟下，一頭紮入字海，物我兩忘，天天如此。

所以，任何事只要一加上“天天”兩個字，就老厲害了。

就像村上春樹，天天早上4：00起床，跑10公裏，然後寫4000字的文章，幾十年來，雷打不動。

很多人說村上寫作有天賦，唉，人家根本不用拼天賦好嗎？就憑這種自律和穩定，足以碾壓大多數人。　

反觀大眾寫手，開始寫字前，莫不是先調試一下心情，選個舒適的環境，來幾次深呼吸，再泡上一杯咖啡，然後不停自我建設：

“我要開始寫了，我現在就要開始寫了，今天我一定要寫篇爆文！！”

剛剛矯情沒一會，微信頻頻閃爍，吃雞戰友呼喚，淘寶到貨通知。

好吧，今天先到這裏，再選良辰吉日，繼續奮鬥......

妳看，這就是高手與庸者的區別，有句話說得好：

“作家不能有了靈感才寫作，這才叫職業精神吶。”

不僅是寫作圈，在商界更是如此，這種持續性自律簡直就是標配。

看看李嘉誠，無論幾點睡覺，清晨5點59分必起；然後讀新聞，打一個半小時高爾夫，去辦公室工作，一氣呵成，延綿一生。

喬布斯，更不用說，年輕時就開始每天淩晨四點起床，九點前把一天工作做完，自律得像個瑞士鐘表。

中國企業家明星，雷軍，更是持續性勞模，但他還總是一山望著那山高。

一次，他去訪問韓國三星集團，談及首爾高峰期堵車，三星幾個副總裁都很木然，表示無感。

追問後才得知，這幾個副總裁幾十年來，都是早上六點到公司，晚上十點回家，經常見識首爾的夜景，卻罕見首爾的熙熙攘攘。

雷軍也被雷了，感慨到：“真是沒有隨隨便便的成功。”

所以，這個世界可怕的是什麽？

比妳優秀的人，比妳更勤奮更自律。

那麽，這個世界最可怕又是什麽？

這些優秀而勤奮的人，還總覺得對自己下手太輕，自己勤奮的級別太低。

這讓我想起電影《阿飛正傳》中的台詞：

“有一種鳥是沒有腳的，它只能一直飛呀飛呀，飛累了就在風裏面睡覺，這種鳥一輩子只能下地一次，那一次就是它死亡的時候。”

也許妳會質疑，說那些大人物，之所以勤奮，是因為在那位置上，是不得已的事。

我覺得應該反過來看：正是因為他們自覺而持續的勤奮，才能將他們送到那個位置上。

所以，如果妳身在職場，人微言輕，家境平平，那麽持續性的自律和勤奮，就是妳不多的出路之一。

我在500強時的一位領導，和我年紀相仿，所以他剛到任時，我頗有點不服。

可他那股勤奮勁，卻又讓我膽寒。早上最早來，晚上10點才走，老闆的交待不離手。

最難忘的是，一次年終總結會，全公司去外地召開，大家喝得呼風喚雨，汙穢滿地。

宴會結束，各種敘舊相約，要麽地攤擼串，要麽酒吧幹吼。

可那位領導，一人回到酒店整材料，老半夜還電話問我數據。

當時我就服了，我要是500強老闆，不讓他當領導，讓誰當啊？

所以，我們經常抓著自己的頭發，一遍又一遍地問：我也曾經很努力啊，為啥晉升的總不是我？

其實，區別就在這兒，妳的勤奮總是過去完成時，人家的勤奮是現在進行時，永遠的現在進行時。

我知道妳想說啥：“什麽過勞死，什麽工作和生活的平衡”。

我只想回答兩點：

一、就多數人的勤奮程度而言，根本還配不上“過勞死”這麽光榮的稱號；

二、人生就是一場選擇，妳選擇了安逸，就別去抱怨自己的平庸。

想起電影《霸王別姬》一個橋段：

小癩子帶著小豆子看名角兒唱戲，他滿眼仰慕地問：

“我什麽時候才能成個角兒啊？”

師傅說：“人吶，得自個兒成全自個兒。”

來源：良大師