拔火罐時間不宜過長

夏季是拔火罐的旺季，和其他季節相比，夏季陽氣旺盛，人體的氣血也最為充盈，經脈之氣流暢，肌膚穴位更敏感，因此是治療慢性頑固性疾病的最佳時機，下麵就跟著小編一起來瞭解下吧。

拔火罐與針灸一樣，也是一種物理療法，而且拔火罐是物理療法中最優秀的療法之一。

拔罐法又名“火罐氣”“吸筒療法”，古稱“角法”。這是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產生負壓，使吸著於皮膚，造成鬱血現象的一種療法。古代醫家在治療瘡瘍膿腫時用它來吸血排膿，後來又擴大應用於肺癆、風濕等內科疾病。建國以後，由於不斷改進方法，使拔罐療法有了新的發展，進一步擴大了治療範圍，成為針灸治療中的一種重要療法。

夏季能拔火罐嗎？

夏天拔火罐，不僅能起到養生保健、治病防病的作用，還能起到冬病夏治的效果。夏季陽氣旺盛機體氣血充盈，經脈之氣流暢，肌膚穴位敏感是治療慢性頑固性疾病的最佳時機。但是夏天拔罐也是有禁忌的。

拔火罐的時間不是越長越好。吸拔的時間不應超過20分鐘，夏季則不宜超過15分鐘，身體不好的老人、孩和瘦人，拔的時間更要減半。

此外，皮膚過敏、皮膚損傷者不宜拔火罐，有可能加重過敏症狀，而且皮膚潰瘍的地方也不能拔，容易引發感染、水泡，加重潰瘍。

孕婦、女性月經期不宜拔，尤其是孕婦的腹部、腰骶部位，不宜拔罐。孕婦如果進行不適當的拔火罐可引起先兆流產等。月經期是同樣的道理，如果在經期拔小腹或者是拔腰骶部，會引起月經過多。

夏季拔火罐的注意事項

誤區一：拔罐時間越長越好

很多人認為拔罐時間不少於半個小時，這樣才有效果。特別是一些老年人認為拔罐時間越唱越好。然而實際上拔火罐根據拔火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。但是一般拔罐時長為5~10分鐘，一般一週一次，若是情況嚴重，最多連續做1~2次。

誤區二：拔罐之後洗個澡

有人說：“火罐和洗澡，一個都少不了。”然而實際上在拔罐之後，不應該立即洗澡。因為身體的皮膚在拔火罐之後異常脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。特別是有的人偏愛冷水澡，更容易在皮膚毛孔張開的狀態受涼。

夏季拔火罐要注意什麼 夏季拔火罐的注意事項有哪些 夏季能拔火罐嗎

誤區三：同一位置反復拔

有的人再拔完火罐之後就會覺得身體輕鬆了，過一會又不舒服，就會選擇再次拔火罐。然而實際上拔火罐是不能一直重複拔的，在原先的紫紅色印子上再次拔火罐，容易引起皮膚紅腫、破損等。相比起治療的本意，反而是又得不償失了。

誤區四：火罐人人都可拔

雖然拔火罐是一種廣為人知的傳統治療方法，然而由於其與皮膚接觸緊密，所以如果是本身皮膚比較脆弱、有破損或是過敏反應的市民，實際上是不適宜拔火罐的。應該等到皮膚的不良情況消除之後再進行嘗試，若是又造成了皮膚過敏等，則應當立即停止。

1、拔罐適用症

根據中醫傳統經驗，在背部拔火罐對咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等疾病可能有益。

2、火罐不適用於所有疾病

腰背痛是最合適的，而腹部、臉部等肌肉不豐富、有臟器空腔的地方不提倡拔火罐，尤其是腹部，很容易形成腸套疊、腸梗阻。

3、不宜拔罐的情況

皮膚有過敏、潰瘍、水腫及大血管分佈部位，不宜拔罐。高熱抽搐者，以及孕婦的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。

4、拔罐部位擦點油

拔罐時不妨在火罐邊緣抹點橄欖油或植物油，這樣能避免皮膚與火罐摩擦損傷皮膚。拔完後用熱毛巾熱敷一下更好。

5、要選擇適當體位和肌肉豐滿的部位

體位不當、移動、骨骼凸凹不平，毛髮較多的部位均不適用。要根據所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐。操作時必須迅速，才能使罐拔緊，吸附有力。

6、用火罐時應注意勿灼傷或燙傷皮膚

若燙傷或留罐時間太長而皮膚起水泡時，小的勿須處理，僅敷以消毒紗布，防止擦破即可。水泡較大時，用消毒針將水放出，塗以龍膽紫藥水，或用消毒紗布包敷，以防感染。由於每個人表皮結構、厚度都不同，對負壓的耐受力不同，一般拔火罐應控制在5~10分鐘，最多10分鐘足矣。

因為中醫所說的濕是一個概念，是看不見的，並非液體。而當負壓作用在人體表面時間過長時，任何人都會出水皰。實際上，拔火罐拔出水皰在醫院治療上等於是拔出事故了。而水皰很易感染、化膿，嚴重的還可能導致敗血症。為了便於觀察皮膚的變化，最好使用玻璃罐，而橡膠罐、竹罐不宜選擇。

根據搜狐、99健康網等綜合采編

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