夏季預防濕疹

濕疹是一種常見的過敏性炎症性皮膚病，以皮疹多樣性，對稱分佈，劇烈瘙癢，反復發作，易演變成慢性為特徵，對此，提醒大家在日常生活中應積極防治濕疹。

濕疹的症狀有什麼特點呢？

1、根據皮損為多形性、對稱、有滲出、病程綿長、反復發作。

2、損害邊緣較清楚，有顯著浸潤和變厚，苔癬樣改變是其特點。病程慢性。

3、任何部位都可發生，但常好發於面部、耳後、陰囊、小腿，肛門周圍等處。

濕疹如何診斷鑒別？

濕疹的診斷主要是根據其典型的臨床症狀，其臨床表現具有瘙癢性、對稱性、滲出性、多形性和復發性等特點；但是要注意急性濕疹需與接觸性皮炎相鑒別，慢性濕疹需要與神經性皮炎相鑒別；手足部濕疹需要與手足癬鑒別。

濕疹的診斷較容易，根據濕疹的症狀，臨床表現特點，發病史不難診斷：

1、急性濕疹皮疹表現為多形性、對稱分佈，傾向滲出；

2、慢性濕疹皮損呈苔蘚樣變；

3、亞急性損害介於上述兩者之間，自覺瘙癢劇烈；容易復發；

對特殊型濕疹應注意其獨特臨床症狀，慢性濕疹需同神經性皮炎鑒別，神經性皮炎先有瘙癢後發皮疹；苔蘚樣變明顯，皮損乾燥、一般無滲出、無色素沉著。好發於頸項、骶部及四肢伸側。可耐受多種產品及理化等刺激。

濕疹預防和調養

首先，患者要控制住自己的手，皮疹瘙癢時可以局部搽藥，或用藥液濕敷止癢，絕不能搔抓。搔抓對皮膚是惡性刺激，皮疹必然會加重，甚至出現糜爛、流水、繼發感染。

其次，在飲食方面，患者應該戒煙酒、不要吃辛辣刺激食物及魚、蝦、蟹、羊肉、鮮蘑菇、韭菜等。病情好轉後可以試著少量吃一些，但要注意肉類、魚類、蛋類做熟再吃，半生不熟的吃了更容易過敏。

第三，居住環境以簡潔、自然為原則。裝修房間的氣味、新傢俱的氣味、花香、殺蟲劑、香水、空氣清新劑等散發在空氣中，過敏體質者吸入後可能加重病情，都應該避免。

第四是衣著，患者所有貼身的衣服、床單、被罩最好選用絲質、純棉的。化纖、皮毛織品、羽絨對皮膚有刺激。另外，所有貼身的衣服和被褥洗滌時一定要漂洗乾淨，徹底去除洗滌劑；柔順劑也應慎重選用。

第五是洗澡，濕疹急性期暫時不要洗澡，病情緩解後也不能用熱水燙洗，燙洗也是一種刺激，會使皮疹加重。老年皮膚油性小，比較乾燥，在氣候乾燥季節每週洗澡1次即可，不宜用鹼性大的浴液，可選擇性質溫和的兒童浴液。

濕疹患者如何快速的止癢?

當患者出現濕疹瘙癢的症狀後，不宜抓撓，因為濕疹傷口本身不宜癒合，抓撓後很容易造成感染的情況出現。

一、患者在患處瘙癢難耐時，可以適當的拍擊，但不要用力過猛因為用力過猛會導致皮膚受損，從而不利於患者病情。

二、及時就醫，因為引起濕疹的病因是多種多樣的，不同類型的濕疹其症狀大多相同，所以患者自身不好判定，正確的品質才是最好的選擇。

三、避免接觸過敏原，濕疹誘發的一大原因就是由過敏原所引起的，所以患者在出現瘙癢的症狀後，應該要避免接觸這些物質、食物等。

溫馨提示：許多患者在濕疹出現瘙癢的症狀後想到用熱水燙洗患處來進行止癢，其實這一方法是錯誤的，也許熱水燙洗後會緩解患者的一時之癢，但過後其症狀會更加嚴重，同時還會造成病情加重的情況發生。

預防濕疹的蔬菜

1、苦瓜苦瓜內含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功。可用於治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病症。

2、番茄番茄內含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸，維生素E;還含有蘋果酸、檸檬酸，鈣、磷、鐵及番茄堿等物質。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對維生素C有保護作用，故而能有效地補充維生素C;番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。

3、韭菜內含胡蘿蔔素、維生素B、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效，故韭菜汁外搽可治濕疹。

根據網易、家庭醫生在綫等綜合采編

【文章觀點僅代表個人觀點】