青少年沉溺上網難自拔

互聯網為大眾提供多樣化的資訊和娛樂，青少年長時間逗留在網絡上，若缺乏自我制約的能力，很可能會深陷於網絡世界中而難以自拔，因而成癮，不斷進行網絡資訊檢閱、網絡遊戲、網上購物和博彩等活動。部分上網成癮的青少年更會把日常大部分時間投入網絡世界中，忽視現實世界的人和事。

新聞背景：

「打機」是時下流行玩意，好勝的玩家愈想在電子遊戲中「升呢」，就要真金白銀奉上「課金」，甚至傾家蕩產。有組織就青年人於電子遊戲中，以現金購買遊戲資源的課金現象進行問卷調查，當中近九成四受訪者符合美國精神醫學學會中「網絡失調」的問題，更有個案曾課金超過十四萬元，亦有人因不能控制而欠下一大筆債務。

調查結果顯示，電子遊戲種類中，以角色扮演遊戲最多受訪者垂青，但最多玩家課金的是多人線上戰略遊戲，最多受訪者表示課金能夠獲得快感以及獲得心儀遊戲道具，而超過七成受訪者表示可與朋友一同玩。

•沉迷互聯網的成因

互聯網虛擬身份：在網絡世界中，年輕人基於個人的自我保護意識，一般不會透露自己的真實姓名、身份和外貌，而會以匿名的方式呈現，使人們在網絡世界中的私隱得到保護。調查結果顯示，電子遊戲種類中，以角色扮演遊戲最多受訪者垂青，可以滿足年輕人虛擬個人的身份。這種不實在的虛擬身份，令青少年可以在網絡世界中建構一個理想的、與現實世界不同的「我」，從而取得滿足感。

網絡遊戲多姿多彩：網絡遊戲、電腦動畫等像真度極高，與現實世界相近，為青少年提供一個與現實相近而社群不同的環境，吸引他們在網絡中重新建構與平日生活不同的角色。同時，現今網路遊戲具有很高的互動性，玩家可以即時在網絡中進行溝通和聊天，更令青少年容易沉迷其中。

朋輩影響：青少年多會參與一些受朋輩歡迎的活動，網絡遊戲是其中的熱點，調查發現，超過七成受訪者正是表示與朋友一同玩網上遊戲。網上遊戲可與朋友對打，若自己有高排名，便能在朋友間炫耀，對於在現實世界未能取得成就的青少年，虛擬世界可給予他們一份滿足感。

個人心靈空虛：一些年輕人缺乏自信，交際能力較低，或受到學業壓力影響，較容易沉迷於網絡世界之中。因為他們在現實之中，多經歷失敗而難以得到別人的認同，網絡世界中的人卻素不相識，而且對事物的取態相近，青少年較易從中獲取認同感，填補心靈上的空虛。

•沉迷互聯網的影響

影響社交：青少年若長時間投入網絡世界中，會對本身的社交生活構成一定影響。他們可能難從網絡世界中抽離，不眠不休地在網上流連。長此下去，會阻礙青少年的正常社交生活，造成「網絡失調」的問題。

影響家庭關係：青少年多是在家中進行網上活動，一些青少年更因為上網而整天把自己關在房中，不與家人相處溝通。同時，青年人於電子遊戲中，以現金購買遊戲資源的課金，更有個案曾課金超過十四萬元，亦有人因不能控制而欠下一大筆債務。這樣，難免會影響家庭成員之間的和諧關係，加深彼此之間的誤會和衝突。

影響健康：由於沉迷上網的人多會長時間坐在電腦熒幕前，長遠而言會影響眼睛的健康，而且長時間坐着令身體缺乏運動，影響血液的運行，也較易患上疾病。

綜合而言，網絡世界已成為現今社會取得資訊的主要途徑之─。網絡世界已成為香港人生活的一部分，而青少年更是上網最多的群體之─，他們會使用網絡搜集功課資料、玩線上遊戲、與朋友談天等。青少年若能善用互聯網，實有助擴闊他們的知識和眼界。

福建中學（小西灣）助理校長 李偉雄