選擇何種生活方式，決定了我們是否自由

記得黃碧雲曾說：“如果有壹天，我們湮沒在人潮之中，庸碌一生，那是因為我們沒有努力要活得豐盛。”

暮氣沈沈，是庸碌無為者的生活寫照，而生平優秀的人，往往更懂得熱愛生活，努力想要將人生活得豐盛。

因為對他們來說，生活是用來體驗的，只有精神世界與物質生活達到高度平衡，生命才會更加從容。

節奏鮮明的生活，最是為人向往

談起村上春樹，常有人說，他不僅僅是一個作家，而是一個生活家。很多人對他的鐘愛，始於《挪威的森林》，陷於《世界盡頭與冷酷仙境》，忠於《當我談跑步時，我談些什麽》。

· 《挪威的森林》劇照

不似小說作品中透著的那般清冷氣息，生活中的村上春樹，是一個溫暖、陽光、幽默、豐富的人，過著讓不少人羨慕的自由生活——既有自得其樂的精神世界，又有世俗意義上的絕對成功。

但更讓人向往的，是他有著鮮明節奏的生活方式。

村上住在城郊的住宅區，每天過著早睡早起的生活，喜歡做蔬菜色拉和大醬湯，聽爵士樂、古典樂及20世紀60-70年代的美國流行樂。

在《1Q84》中，借助女主人公青豆的聲音，村上道出了那句流傳甚廣的名言：“肉體是每個人的神殿，不管裏面供奉的是什麽，都應該好好保持它的強韌、美麗和清潔。”

在33歲的秋天，他開始慢跑。“寫作五六個小時，跑十公裏，後來改成早上9點或10點，結束工作後跑一小時，每天六十支煙的習慣改了，腰間的贅肉沒了。”

這也是生於1949年，村上卻依然維持著一種罕見的“少年感”的原因。

不止於慢跑，他還年年參加世界級馬拉松賽事，是了不起的長跑者。在《假如真有時光機》中，村上開篇造訪的第一個城市，就是波士頓。他以溫情的筆觸，描述了曾經參加過六次的波士頓馬拉松大賽。

除此之外，他更是走遍世界的旅行達人、無人不知的資深貓控……這些身份糅合在一起，共同構成了最真實的村上春樹—— 一個把自己的名字活成一種主義的生活家。

時間的自如把控，讓生活更加從容

如果說村上春樹是一種享樂式的生活方式，那麽沃倫·巴菲特的生活方式則是另一種相反的姿態——通過把控時間而讓自己的生活更加從容。

就像作家邁克爾·西蒙斯（Michael Simmons）說的那樣，巴菲特一直遵循“5小時規則”，把80%的時間花在閱讀和思考上。

在鎂光燈下，我們看到的是一個精明、大局在握的投資家巴菲特，一個成功的符號，但在個人生活中，他並沒有把賺錢的事務塞進日程計劃的每個空閑時段，相反，即使在每個工作日，他都刻意留出一部分的空白時間來學習。

比如利用這段時間來閱讀、在早晨與晚間自我反省，甚至是與誌趣相投的商人聚會。

對時間分配的看重，讓他在成年之後的商業生活中，幾乎從沒有被迫選擇在事業和個人生活之間進行交換。

他甚至擁有簡單的樂趣：每個星期在網上玩12個小時的橋牌。比爾（即比爾- 蓋茨）和他一起玩，他的代號是“challenger”, 而巴菲特是“tbone”。

“我享受我做的事情，我每天都跳著踢踏舞去工作。我和我喜歡的人一起工作，做我喜歡的事情。我把我的時間用來思考未來，而不是過去，未來是激動人心的。”

做一個熱愛生活的人，從來不是享樂主義者的特權，像巴菲特一樣，通過對時間的自如把握，順便懷著一顆熱氣騰騰的心，一個積極陽光的好心態，也能將生活過得津津有味。

空間不是局限，生活方式才是

世上名家研究領域不一，生活方式也各有千秋。不同於巴菲特在生活上對時間的自如把控，紀錄片《舌尖上的中國》總顧問蔡瀾，這位76歲的儒雅老先生，在對生活空間的自如把控上更勝一籌。

作為出走半生才投身於美食領域的文學大家，他可能是全中國最懂生活的人。

這位老先生每次煲湯，都要用一個雙層搪瓷鐵煲，底鍋盛水，待滾，再把上面的鍋裝進去，因為這樣煲出來的湯才能清而不濁。

他吃薄餅時，他要留一個缺口，倒進湯汁，因為這樣餡才潤，皮才不破，才最正宗。

甚至為了嘗到最真實、最用心的味道，他不惜付出了半生時光去尋找：

他曾走遍香港、澳門、廣州，只為一覓最地道雲吞面的芳蹤。

也曾經跑遍三山五陵、半個世界，尋找最有特色的牛肉河粉。

更是推掉一切社交，奔波數萬裏，來嘗一口最新鮮的海味。

對他來說，心裏有熱愛，腳下便不辭辛苦；嘗過美食珍饈，生活便更有滋味。

無論是村上春樹、巴菲特還是蔡瀾，縱觀他們的生活足跡，無一不印證了一句話：越優秀的人，越懂得生活。

懂得生活，不只是物質層面，更是一種精神層面的追求。

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來源：搜狐網