麗江，一生不可錯過的風景之一

雲南旅遊注意事項，以及必備物品

雲南旅遊是很多遊客所嚮往的旅遊最佳地方之一，因為那裡有大理的風花雪月、有麗江古城的悠閒、有玉龍雪山的神聖、有西雙版納旅遊的熱帶雨林風情，雲南旅遊的美景太多太多，然而我們在到雲南旅行前準備行李不免有一些煩亂，其實也不用太著急，只要記得帶上以下重要物品，準備行李就變得容易多了：

你努力工作掙錢，平時又省吃儉用，現在是到雲南旅遊享受花錢的樂趣的時候了。買個錢包，裝上貴重物品，比如信用卡，護照，現金等，貼身保存。一般來說，要帶上比預算多20％的錢，再帶上20張1元面額的小鈔、硬幣。以便乘車之用；為防止意外，還要把備用的信用卡和身份證分開存放。

不同旅行包適合不同的旅行。探險旅遊用具與一般旅遊不一樣，在香港街頭漫步和騎在駝背上享受沙漠之旅的旅行包顯然不同。所以，首先明確你的旅行目的――體育、娛樂、野外活動還是探險旅遊，然後挑選適用的旅行包。旅行包的大小最好可以放在座位下、飛機或火車的行李架上。

穿上合腳的鞋子，帶上一些幹得快的襪子以免腳受潮。如果要走長路還要帶點滑石粉灑在鞋上，這在炎熱的天氣可以避免腳出汗或長皮疹。上飛機時穿上最重的鞋子，並且多帶雙輕便鞋，這樣在長途飛行中你可以脫掉鞋子以免它變髒。

不要忘記攜帶藥丸、繃帶、蘇打水、止血棉塞、防曬霜、驅蚊劑等。抗生素也是必備品，它可以治療嚴重腹瀉、炎症、上呼吸道疾病等。出發前先諮詢一下醫生，準備藥物需要有醫療、保健學知識。

帶本書路上閱讀，你可以跟遊伴交換書籍。選一本跟目的地的國家、民族有關的書籍，最好不是虛構的遊記，讀一些與勇氣、自信、獨立自主精神有關的故事。

棉、羊毛、亞麻衣服又重又過時，對旅遊來說是不合適的。易幹的衣服便於路上換洗。某些織物可以防潮，在參加海上划船、漂流等衣服容易打濕的活動中，可以儘量保證身上又幹又保暖。

雖然你帶的衣服取決於目的地的氣候和你的旅行專案，但一般來說，一件輕便的雨衣是必須的，這件雨衣要有口袋、有帽兜。如果要帶防風衣，就要帶那種寬鬆的，裡面可以加幾件衣服的風衣。

旅行家都知道止水塞的重要作用，沒有它你怎麼能泡淋浴或在水池裡積水洗衣服呢？平時止水塞能適用于各種洗滌池，另外還要帶一包洗衣粉。

你可以把髒內衣和濕的游泳衣分開存放，袋子也可以分門別類放旅行用具和化妝品等。記住帶上塑膠袋和橡皮筋等小物品。

如果沒有旅伴，你就照照鏡子對自己說：我和我自己到雲南旅行，可以嗎？！。單身旅行的優越之處是你可以注意到更多的人，但諸多問題是你事先要考慮到的。

雲南是著名的旅遊大省，昆明、大理、麗江、香格里拉、西雙版納，自然風光迤邐、文人景觀精彩、少數民族的節日豐富、時光悠閒，讓人一去就想永遠留在那裡。

是懶散的古城，在這裡比的不是誰賺的錢多，而是誰過的舒服。麗江古城在南宋時期就初具規模，已有 八、九百年的歷史。自明朝時，麗江古城稱“大研廂”，因其居麗江壩中心，四面青山環繞，一 片碧野之間綠水縈回，形似一塊碧玉大硯，故而得名。門票免費；

需繳古城維護費80元，一般由客棧、酒店等代收.100個人眼裡有100座麗江古城。

       每一個來古城的人，不論你是觀光、是尋夢、是獵奇，還是懷舊，古城都有你想要的東西。這就是古城的魅力。  古城的水源來自玉龍雪山，積雪悄悄地融化，滲透到地下匯成河，流入古城地千家萬戶。漫步在古城，側耳細聽，那涓涓地流水聲就在你地腳下，就在你地周圍。

     有水必有橋，古城中到處可見地石橋、木橋，大大小小盡有300多座，每座橋地背後都有一段美妙動人的故事。

       納西人用五花石來鋪街道，被打濕的石板路顯得十分光潔。納西人在四方街收市後會大聲一喊“洗街咯”，水閘一開，泉水流入每條街道，把一天的灰塵、一天的喧鬧沖刷乾淨。

       走在石板路上，兩邊就是琳琅滿目的商品，充滿了民族特色，手工紡織、木雕、布衣、紮染布、天珠、銀飾、葫蘆絲……古城裡還有不少酒吧。古城將民族與現代元素融合的極致完美。

麗江旅遊景點以一城一山一湖(麗江古城、玉龍雪山、瀘沽湖)為主要代表。其他較知名的還有束河古鎮、拉市海、虎跳峽、老君山、文筆山、白沙古鎮、長江第一灣等麗江旅遊景點。

麗江古城以中國保存最完整的少數民族古城鎮著稱，狹義上指麗江古城的主體部分大研古鎮。麗江大研古城有著名的四方街、大石橋、酒吧街、木府等小景點，這裡有全中國最集中的客棧、最具民族特色的旅遊紀念品。是麗江旅遊的必到之處。

點評：正因為麗江古城過於知名，一到黃金周等旅遊旺季，大街小巷人山人海摩肩接踵，各商家高抬物價，無暇接應，完全失去麗江旅遊的悠閒自在的特質。因此強烈建議儘量避開旅遊旺季特別是黃金周到麗江旅遊。

玉龍雪山是緯度最低(即最南方)的雪山，至今無人能登頂的雪山、麗江納西族的神山、以殉情文化知名的雪山。玉龍雪山景區內有甘海子、雲杉坪、犛牛坪、冰川公園、中國海拔最高的高爾夫球場等。

點評：也正因為玉龍雪山是緯度最低的雪山，加上全球氣候變暖及上山遊客激增，導致玉龍雪山儲雪量每年遞減，嚴重時只能靠人工降雪保障雪山景色。因此也建議避開旅遊旺季上玉龍雪山，也有人說，根本沒必要上玉龍雪山，遠眺比近看更壯觀。

瀘沽湖以摩梭走婚民俗、最後的母系社會、原始幽靜世外桃源般的湖光山色著稱。瀘沽湖景區內有裡格島、落水村、格姆女神山等小景點。豬槽船、蘇裡瑪酒、木愣房是瀘沽湖的標誌性符號。

點評：瀘沽湖的走婚民俗有被過度宣揚和歪曲的趨勢，某種程度上破壞了瀘沽湖的純樸。

束河古鎮古稱“十合”，納西語“紹塢”，旅遊開發前稱龍泉村，因為村裡有幾股清澈見底的清泉，也被稱為“清泉之鄉”。束河古鎮是聯合國教科文組織授予的“世界文化遺產麗江古城”的重要組成部分。歷史也比麗江大研古城更悠久，古時候的束河是麗江土司從中原引進能工巧匠的聚集地，是麗江的手工業中心。今天的束河以“比麗江更小資更清靜的古鎮”著稱。以“田園中的古鎮，古鎮中的田園”為主要名片。這裡有麗江地區最大的石橋——青龍橋，最有意境的清泉——九鼎龍潭。

點評：束河古鎮是昆明鼎業房地產集團負責保護開發的半古老半人工的古鎮。古鎮入口的大片區域為仿古商業街，過青龍橋才是真正的束河。

拉市海是位於麗江市玉龍縣拉市鄉的一個高原湖泊。“拉市”是納西語，意為新的荒壩，雲南人稱湖為“海子”，故稱拉市海。拉市海是候鳥的天堂、麗江的後花園，但至今還未正式開發，是麗江著名的“野景點”。正因為它的“野”，候鳥得已繼續在這裡棲息。拉市海也成麗江最有野趣的遊玩地方。在拉市海可以玩騎馬、划船、觀鳥、野餐、露營等。

點評：也正因為拉市海的“野”，這裡的旅遊經營不太規範，同樣的騎馬路線有多種報價，因人而異。

虎跳峽位於麗江玉龍雪山與香格里拉哈巴雪山的交界處，距離麗江古城約60公里。虎跳峽分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，全長18公里，峽谷垂直高差3790米，是世界上最深的峽谷之一。80年代開始有國外背包客開始在此徒步，漸漸開始有了客棧，供應簡單的餐飲。現在已經是非常成熟的徒步路線。虎跳峽位於麗江往香格里拉的中途站，通常與一些戶外路線如“梅裡四日遊”和“雨崩六日遊”等結合在一起。

點評：中虎跳是最佳的徒步路線，需要一定的體力。徒步虎跳峽應儘量避開雨天，可能有塌方等危險。

老君山被稱為雲南眾山之祖，相傳太上老君曾在此煉丹，因此得名。老君山位於麗江古城西南110公里處，與蘭坪、劍川交界，主峰海拔約4300米。與玉龍雪山終年積雪不同，老君山四季鬱鬱蔥蔥，原始森林蒼莽清幽，滿山野生杜鵑，高原草甸，99個冰蝕湖星羅棋佈，俗稱99龍潭。這裡還分佈著2O0多平方公里由紅色砂岩形成的丹霞地貌。

點評：目前(2009年)老君山還未過度開發，遊客較少，但已提到麗江旅遊開發戰略層面，要去趁早。另外老君山毗鄰大理劍川縣的沙溪古鎮，雲南沙溪古鎮被稱為“茶馬古道上唯一倖存古集市”，保存得相當古老清靜，非常值得一去。

文筆山與玉龍雪山一南一北，環抱麗江壩子。玉龍雪山以自然景觀著稱，而文筆山則以人文景觀聞名。著名的麗江五大喇嘛寺之一——文峰寺就在這裡。文筆山下的文筆海則與拉市海一起被列為“國際濕地保護區”。

點評： 文筆山上看玉龍雪山是不錯的角度。文筆山上遊客不多，佛煙升起時讓人會有身處仙境的聯想。

白沙古鎮是麗江最古老的古鎮，位於玉龍雪山腳下，是納西族先民進入麗江盆地後的最早的定居點，納西文化的發源地，宋元前麗江的政治宗教中心。至今尚存琉璃殿、大寶積宮、大定閣、金剛殿等宗教建築。又有白沙壁畫、白沙細樂等文化藝術遺產。

點評：白沙古鎮也是至今未正式開發，但開發權已交給負責束河古鎮保護開發的鼎業集團。 白沙古鎮除了古建築，還裡還有大片的田園風光，白沙古鎮也是中國最靠近雪山的古鎮。

長江第一灣位於麗江市玉龍縣石鼓鎮。長江支流金沙江到此拐一個非常壯觀的拐彎，因為被稱為長江第一灣。長江第一灣邊的石鼓鎮是麗江地名的最早由來。

點評：石鼓鎮上生活著日出而作日落而息的納西族人，生活好像並未受旅遊的太大影響，因此也被稱為“生活著的麗江”。

根據新浪、攜程網、螞蜂網採編

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