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美國心臟學會雜誌:每周工作55小時導致心臟病二次發作風險提高約兩倍

美國心臟學會雜誌:每周工作55小時導致心臟病二次發作風險提高約兩倍

心臟病發作後再次投入工作需特別慎重。《美國心臟學會雜誌》近期一項研究警示,心臟病發作患者重返崗位後,若每周工作時間超過55小時,其心臟病二次發作風險較每周正常工作40小時的患者增加了兩倍。

魁北克大學拉瓦爾研究中心的研究員Xavier Trudel博士介紹,根據國際勞工局數據估計,全世界每五名工作者中就有一名每周工作時間超過48小時。此前已有多項研究發現,長時間工作可增加冠心病和卒中風險,而本次研究著眼於長時間工作對心臟病二次發作帶來的風險。

Trudel說,長時間、壓力大的工作環境對一個人造成了嚴重的不良影響,一旦引入了這兩個因素,心臟病復發的風險就會顯著增加。

研究人員自1995—1997年間從加拿大魁北克省的30家醫院共招募了967名患者,這些患者有心臟病發作史,年齡小於60歲,在心臟病發作後計劃重返崗位。研究人員在接下來的六年中對他們進行隨訪和問卷調查,評估再入院率、心臟病事件以及生活方式風險因素、工作環境以及總工作時間之間的關系。

基於工作時間,他們被分為四類:

1. 兼職,每周工作21—34小時

2. 全職,35—40小時/周

3. 輕度加班,41—54小時/周

4. 中重度加班,超過55小時/周

研究人員通過評估問卷測量工作壓力水平,如果對他們的工作量、工作時間和智力水平有很高的要求,同時有沒有多少自主性和參與決策機會,就可被歸類為工作緊張。

結果發現,21.5%的參與者出現心臟病二次發作,長時間加班可導致二次發作風險增加約2倍。男性工作者中重度加班比例更高,男性為10.7%,女性為1.9%,年輕員工也是如此。此外,有吸煙、飲酒、缺乏運動等風險因素,加班程度越高,工作壓力越大。

Trudel說,心臟病發作後回歸工作崗位,應將工作壓力程度作為臨床隨訪的一部分進行評估,提前預防二次發作,改善預後。

加州大學洛杉磯分校菲爾丁公共衛生學院教授Jian Li評論,研究結果對心臟病二級預防措施有重要的意義。這份研究證明,與工作相關的因素在心臟病發作中起到了關鍵性的作用,心血管疾病的二級預防應納入職業衛生服務。

來源:生命科學



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