還在為睡眠煩惱嗎？這些智能裝備幫助你

在最近幾年裡，Sleep Number曾經推出過多款“智慧”床，可以告訴你何時以及如何入睡。而在本屆CES展上，這家廠商又帶來了自己的最新產品，名叫it bed。雖然名字起得很遭，但好在它的售價相當吸引人。

it bed智慧床擁有多種追蹤功能，承諾可改善你的睡眠。舉個例子，它的SleepIQ技術可使用內部的生物識別感測器來測量你的心率、呼吸速率和相對的平靜度。它還擁有自己的API，這也使其能夠與其他健康和健身應用相連。

it bed的智慧手機應用能夠從自身及其他健身/健康設備中獲取相關的資訊，並以此制定出個性化的睡眠建議。床本身還擁有雙氣室，緊實度可以單獨調節。

相比Sleep Number在2014年CES發佈的X12智能床（售價8000美元，約合人民幣5.2萬元），it bed的價格要便宜得多，僅1000美元左右（約合人民幣6520元）。後者預計會在今年晚些時候開售，但具體時間尚未公佈。

之前用過睡眠追蹤器嗎？這種設備的使用機制非常直接，即通過感測器收集資料説明人們瞭解自己的睡眠習慣、找到可能影響睡眠品質的原因，然後用這些資訊對個人生活方式進行調整，進而提高睡眠品質。雖然很多人因此受益，但日前，來自聖·路易士的初創公司Ultradia卻找到了一個更好的辦法。相信大部分人都不願意改變自己的睡眠習慣，於是，Ultradia研發的Chrona就能幫助人們實現這一願望。

那麼Chrona究竟是怎麼運轉的呢？跟Fitbit和其他可穿戴設備一樣，Chrona同樣也是通過動態捕捉獲取睡眠資料。不過它並不需要佩戴在使用者的手腕上，而是放進枕頭裡邊，然後在他們頭部和身體發生移動時截獲資料，這樣的方式可以提高資料的可靠性。

當Chrona檢測到使用者處在深度睡眠的時候，它則會使用一套小型揚聲器發出低頻率的聲波。顯然，這些低頻聲波可以加強並與腦電波發生互補作用，而這將能大大提升深度睡眠的品質。

等到第二天早上的時候，Chrona則會切換到頻度高一些的聲波模式，這樣就會在鬧鐘響起之前讓使用者進入淺睡眠狀態。

也許這個主意聽起來有些瘋狂，但它卻是屬於合法研究的範圍。現在，Ultradia已經研發了一批Chrona原型，並在Kickstarer上籌款。

去年初，Sleepace發佈了一款名為RestOn的智慧睡眠監測器，可以監測睡眠時間、心率、呼吸頻率和睡眠週期，而現在該公司又為其加入了Nox智慧床頭燈，共同構成了Sleepace智慧睡眠系統，説明使用者改善睡眠狀態。

Nox共有三部分組成，鋪在床上的RestOn監測器、床頭櫃上的Nox智慧床頭燈以及手機上的Sleepace用戶端，在工作時RestOn與Nox均可通過藍牙將資料傳輸至用戶端。Nox可以發出紅色波長光線，以促進人體褪黑素分泌，再輔以舒緩的音樂，説明使用者快速進入夢鄉。值得一提的是，當RestOn監測到用戶已經睡著時，Nox的燈光便會自動關閉。

Nox內置有多種感測器，可即時跟蹤氣溫、濕度、二氧化碳含量甚至是背景雜音，再結合RestOn所收集的資料，Sleepace便能解讀使用者整晚的睡眠情況，並且提出更為合適的睡眠環境，有利於良好睡眠習慣的養成。不僅如此，在前面板上Nox配備了一塊顯示幕用於顯示時間和溫度等參數，而附帶的USB介面還可以為手機和平板電腦充電。

除了加速入睡以外，Nox智慧床頭燈還能在你處於睡眠週期最淺的時候喚醒你，而且在預定鬧鐘30分鐘前，Nox就會開始嘗試喚醒程式，而這麼做就是為了保證讓用戶醒得自然，神清氣爽地面對一天的學習和工作。

據悉，Nox智能床頭燈將於今年8月正式上市，售價129.99美元(約合人民幣806元)，而整套Sleepace智慧睡眠系統售價則為279.97美元(約合人民幣1736元)，感興趣的朋友不妨關注一下吧！

根據戴客網、騰訊科技綜合採編

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