成為更好的自己去迎接明天

每個女孩都應該擁有一份自己的工作。因為在工作時，不僅會讓你忘卻生活中的那些不如意，還會幫你重拾信心。經歷過工作中磨礪的女人，遠比那些家庭主婦更充滿信心。

01 熱愛工作

每個女孩都應該擁有一份自己的工作。因為在工作時，不僅會讓你忘卻生活中的那些不如意，還會幫你重拾信心。經歷過工作中磨礪的女人，遠比那些家庭主婦更充滿信心。當你絕不會被工作中的挫折和困難打倒，你就能感受到掌握自己命運的那份力量，獨立會令你更強大。

02 世界那麼大，我想去看看

曾經的說走就走的想法從今年推到明年，畢業推到工作，結婚推到生小孩，還是只是一個白日夢?其實，開始一場旅行並沒有那麼難。更無所謂去哪、見誰，只要在路上，都可以成為你探尋心靈深處的一次體驗!一段好的旅行猶如一場夢境，帶你遠離塵世間的一切喧囂。

03 閱讀的無限樂趣

劉亦菲的仙氣有很大一部分都來自閱讀，她還會用紅筆標出自己喜歡的句子。

莎士比亞曾說：“書籍是人類知識的總統。”當你無法從忙碌的事務中抽身，至少也該在每天給自己留幾分鐘徹底放鬆的時間，多閱讀一些有意義的書籍。不妨在床頭放一本書，每天醒來和睡前翻一翻，用詩意的文字喚醒大腦，同時撫慰工作打拼後疲憊的身心。享受閱讀帶來的樂趣吧!

04 為顏值投資

自信而明亮的女人從臉上就能看出來，但是再天生麗質也扛不住一些細節的bug。想要人見人愛、花見花開，就不能忽視每天早上的精心妝扮。站在鏡子前，刷刷睫毛，塗個口紅，下午抽個時間做美甲，都是對別人的一種禮貌，也會令自己的氣場立刻強大起來。隨之而來的是對自己的認可，這種認可塑造更精緻的靈魂。

05 培養藝術細胞

誰說藝術高高在上，其實它離我們並不遙遠，它就在你身邊。美妙的旋律，令人回味無窮;傑出的畫作，那麼百看不厭;甚至是一件不起眼的小工藝品，可能通過你細緻的瞭解，也會有撼動人心的力量。藝術是生活的鏡子，靠近藝術，也是在靠近自己，靠近自己內心真正所渴望的一切。

06 冥想瑜伽

“一天至少兩次，我會靜坐冥想。 獨處、活在當下，是最重要的事。即使是行程很緊湊忙碌，我可能就會溜進廁所，調整呼吸，獨處一下。”——Miranda Kerr

冥想能尋找詩和遠方，聽說還能減肥呢!生活五味雜陳，有時歡喜有時憂，原始的動物只會跟著自己的直覺，但是人應該學會控制自己的感覺，尤其不能被負能量左右。當你覺得很受傷時，放一首安靜的曲子，靜靜地坐上一會，閉目冥想並告誡自己：“不管發生什麼，終會好起來的。”這樣不斷給自己積極的暗示，遠比你在成篇地刷雞湯更管用!

07 優雅的汙起來

愛情雖不是女人的全部，但是當你遇到足夠愛的、願意嫁的男人的時候，還是應該勇敢地去感受愛情的甜蜜，因為它是唯一一個你要用心才能體會到的奇妙世界。教會你慢慢地樹立正確的戀愛觀，雖然並非所有人都能飛蛾撲火般地不顧一切，但是你依然會在愛情中學會付出、分享、無私，它讓你千回百轉、脫胎換骨。

08 做獨立拜金女

劉濤說：“最傻的女人就是，你什麼都不圖，只圖他對你的好，最後那些拜金女卻過得比你好多了。”每個女人的人生選擇不一樣，你想在這個世界混的好，要麼靠嫁給有錢男人成就自己人生，要麼努力靠自己奮鬥，後者比前者更像一種修行。物質怎麼了?如果掙來的錢都不願給自己買禮物，那還談什麼“寵愛自己”呢?

09 挑戰極限運動

無運動，不性感，而玩極限運動的女人呢?比堅持更酷的是挑戰!當你想擺脫種種壓力，當你想獲得更多的成就感和愉悅感，當你渴望突破內心的恐懼，就去嘗試一次蹦極、潛水或跳傘吧!試過之後你就會對自我有個全新的認知，內心的勇敢精神也會湧現出來，對生活的熱愛隨之更加熾烈。10 就是這麼任

從小我們總被教育著“學會換位思考”、“替別人著想”，那我們何時能夠“任性”一把呢?遷就別人也應該有個限度，否則會傷害自己。寵自己多一點，說你想說的話，做你想做的事，學會拒絕，才能變成一個率真、不加掩飾的自己，取悅別人，不如先取悅自己!

 人總有寂寞的時候，特別是單身女人。寂寞無聊的時候總是不知道怎樣打發時間，那麼大部分女人在寂寞的時候會如何消遣呢？

 1.看電影

 無所事事的那種空虛最侵蝕人心，生活和生命此時像是一片空白。當你無力豐富自己，看電影是不錯的選擇。在慢慢展開的情節裏體會或浪漫或憂傷的情感，用別人的故事完整自己的人生。還有搞笑片和驚悚片之所以得到那麼多人的喜愛，就是因為人們被周星馳逗得笑破肚子，被幽靈嚇得抱緊枕頭後，會油然而生對美好的渴望，對殘缺的寬容和體諒，由此更加熱愛生活。

 2.逛街

 當你看到一個女人走在大街上，雙手拎滿大大小小的購物袋時，不要被她臉上的幸福感所迷惑，她可能只是個寂寞的女人。真的，當一個女人沒人可愛沒人愛她，當她滿懷的柔情無處釋放時，她會把目光投向那些美衣華服、飾品香水，它們對女人有一種神奇的撫慰身心的作用。女人熱愛逛街，就是迷戀於那種被寵愛被珍視的感覺，從想像的美麗中獲得滿足感。

3.學點兒什麼

 也許有人認為用這個方法來排遣寂寞有點辛苦，其實你從中得到的會遠遠多於付出的。起初，你起早貪晚地學英語背單詞、學車、學電腦，是為了把自己的心裝滿，為了不再想不開心的事。但是漸漸地，有快樂產生了。你會發現，生活其實包含很多內容，天地原來很寬很寬。而當你有了一個明確的目標時，學習就不再是件苦差事。

 4.照相或者整理相片

 越來越多的人迷上攝影，不僅僅是自戀。從某種意義上說，照片更能真實地反映出一個人的生活狀態。青春易逝，歲月易逝，留駐一個永恆的影像在自己和別人的記憶裏，那是十分有意義的一件事，也是一筆珍貴的財富。無聊時翻出來一一整理，每一張照片後面都記載著一段故事，或甜蜜，或惆悵，把你帶入從前的好時光。

 5.健身

 女人最怕的是衰老，與其日復一日地嗟歎寂寞，讓疲憊的皺紋慢慢地爬上眼角，不如去運動。在跑步、打網球、游泳、健美操、跆拳道裏選擇一種適合你的運動，用揮灑的汗水排除鬱積心中的苦悶，挖掘出身上潛伏的活力，而且，健身還有一項女人最在意的功效——保持身材。正所謂愈運動愈美麗，何樂而不為呢?

 6.美容

 生為女人而不美，是許多人的遺憾，但想一想，天生麗質的美女畢竟還是少數，盡可能地把自己打扮得美麗才更為重要。這既是為別人賞心悅目，也是為自己心曠神怡。所以，有歎息人老珠黃的時間，不如花多一些精力愛惜自己，對自己好一點兒。容光煥發的女人是不會和“懈怠”、“憔悴”這類詞聯繫在一起的。女人可以不美，但不可以不愛自己。

 7.上網

 書中自有顏如玉，書中自有黃金屋，此言同樣適用網路。上網查資料、玩遊戲、看小說、交流感情，網路的好處就在於它的多樣性和參與性，讓不同的人在其中各取所需。寂寞的時候不是渴望溫暖嗎?這裏到處是圍在一起取暖的人，大家互不相識，卻又心有靈犀。或者乾脆做個無所事事的閒人，在網路的長街上隨便走走，總會有一處風景讓你停步，繼而忘掉寂寞。

 8.寫小說

 別害怕，其實寫小說一點兒也不像你想得那麼難。小時候寫過日記吧?寫過讀後感和評論吧?這些都為你準備了基本的技術條件。你自己的經歷，和你朋友的、你周圍人的生活，就是隨手可拾的素材。你充沛的急欲抒發的各類情緒，是寫這篇小說的前提和關鍵。好了，現在你可以動筆了，面前坐著一個人，你在給他講故事，只不過是用手講罷了。

9.聊天

 人人都有傾訴的欲望，找朋友知己聊天固然不錯，和陌生人談東道西也甚是痛快，起碼你不必擔心他因此出賣你，輕視你，你可以暢所欲言。有的人願訴苦，把自己的煩惱苦痛倒垃圾一樣倒給別人;有的人願炫耀幸福，恨不得自己天堂一樣的生活讓全世界人一同分享。聊天的好處就是這樣，給你一個聽眾，給你一個分擔，讓你免卻寂寞。

 10.旅行

 許多的美景在路上等待我們欣賞，但奔波忙碌的生活、浮躁不安的心靈，讓我們忽視尋找它們。直到心累了，心空了，疲憊無以安頓，才想起還有一個天空可以撫慰自己。於是，背起行囊走出去，看看峨嵋山的秀青城山的幽，吹吹海風聽聽海浪，大口呼吸著新鮮的空氣，漸漸想起一些美好的事，讓一切重新開始。

 11.睡覺

 世界上最簡單也是最難的事中，好好睡一覺大概算一件了。說它難，因為一方面指沒有睡覺的時間，另一方面，失眠的滋味人們有所共知。但睡覺又實在必不可少，它放鬆你緊張的神經，減緩壓力，補充身心能量，是人之生機勃勃的動力。所以，如果你能倒床便睡，寂寞時最可靠的辦法就是乾脆蓋上大被，睡他個昏天黑地。醒來後神清氣爽，你會覺得什麼問題都不是問題了。

 12.改變自己

 這種改變，可能是髮型的變動，可能是服飾風格的轉變，也可能是觀念、生活方式上的變化。人或多或少對自己是有點不滿意的，所以想要改變，有時單純就是為了製造這種變化而改變，但想歸想，一旦變成行動，大多數人又患得患失，除非有某種契機。寂寞時恰好可以作此決斷。因為改變總會帶來意料之外的東西，足以與寂寞抗衡。

根據搜狐、新浪等綜合採編

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