陳坤，要名利也要修行

他沉默的，大步地行走在高原上，湖泊邊，山谷裡。臉曬得黝黑，11天只洗一次澡，腳上起滿水泡，有時候喝了點小酒聊天會落淚，有時候板起臉來提醒大家要遵守紀律，有時候會把自己一個人私密時錄的話放給孩子們聽。在拉薩的最後一天，出發機場前，陳坤去了大昭寺。在人潮洶湧的大昭寺裡，他沒戴墨鏡、帽子，不怕被人認出，果然亦沒有人認出。11天，他終於從明星陳坤，走回路人陳坤。

陳坤有錢了。從打工掙學費的小孩到住豪宅開名車的明星，好像是“哢嚓一下，從這個世界就到那個世界了，一點中間過程都沒有。好像從小時候的住的平房，一下子搬到了五星級酒店，心裡被堵了好多東西。”有一段時間，陳坤覺得自己把所有的力量都用在了追逐名利上。雖然不喜歡“明星”這個稱謂，但是享受這個稱謂帶來的名利。不捨得10塊錢打車的時代早已成為過去，“我討厭別人說你是一個明星，弄得我他媽的好像不是一個人。但是有錢，真好。”最紅的那一段，陳坤有輕度的抑鬱症。他完全停下來不演戲，休整了一年半。陳坤現在回想，堅信是他的信仰幫助了他。打坐、靜修、問禪、在佛學院學習，這些東西，教會了陳坤內心安靜，審視自身，摒除雜念，專注於眼前事。除了那點不服輸的小囂張，那些“長兄為父”的嚴肅，陳坤身上，又多了平靜的力量。

入行10年後的2010年 ，陳坤離開原來的老東家榮信達，自立門戶“東申童畫”，整個團隊不到10人。“行走的力量”是他的團隊發起的第一個國內的明星公益項目。“我情緒不好的時候，需要考慮怎麼演一個角色的時候，習慣一個人一直走一直走，那樣我能安靜下來，跟自己對話，我和我心裡面那個人完全共鳴，無需解釋，說什麼他都會明白。”醉心於行走帶來的改變，陳坤一心一意想要推廣這種方式。

但也有人直接在微博上問他：“行走算怎麼回事啊？做點實實在在的事情吧！”陳坤想了，還是決定“行走”。“該捐的錢，我一分也不少。但是，我不覺得幫一個人安靜下來，讓他能夠面對自己、面對內心，是一件不實際的事情。只是和捐錢比起來，沒有那麼直接。”他在北京的高校，從10000多人裡，選拔了10個大學生，讓他們和他一起上路。

西藏：從明星走回路人的陳坤

2011年，8月，出發西藏。和他出席過的無數發佈會不同，這是陳坤整個公司運作了13個月的活動，這是陳坤真心期待的一次行走。他決定從演員那種圍繞著助理和經紀人的半真空生活環境中走出來，和10個大學生同吃同住同行，全程走115公里。為了保證活動的純粹性，他的團隊有一個默契，絕不能讓參與的媒體人數多於學生。陳坤在拉薩住的客棧房間，沒有電視、電話，牆上寫滿驢友們的留言，洗手間簡陋，要放很久的涼水之後才有熱水出來。但陳坤情緒高昂。

沒想到的是，第一個阻力，來自陳坤親自挑選的大學生。

8月26日，沙拉烏孜山徒步中，大學生們沒有遵守事先約定的“禁語(行走過程中不說話，這是陳坤在招募大學生時明確的規定。他認為這樣的行走方式，更利於人去感受周邊和自身)”，陳坤在行走快結束時提出這一點，大學生們並不接受，表現出不以為然。當時，陳坤一言不發地快步走到整個隊伍的前端，拉開一段距離，在拐彎後確認大學生們看不到他的地方，忽然爆發。他用登山杖猛力鏟向路邊的野草，幾下就鏟斷一支登山杖，他對著工作人員大聲發問：“他們以為我是請他們來旅遊的嗎？”

那天的晚餐時，同桌吃飯的大學生和陳坤就彼此的不同立場展開“辯論”。一個男孩說了一句話，陳坤聽到，覺得心被猛抽了一下。那孩子說：“坤哥，我們以為你是讓我們來幫你作秀的，我們以為自己是你的工具。”陳坤開始說話，他說到自己最落魄時，最不自信時，最囂張時，直說到現在。陳坤混亂地竭力在表達：這是一個為你們而發的活動，並不是針對陳坤而做。每一個參加的人，都應該尊重它，享受它。

所幸整個行程有11天。除了說，大家也看見了他的做。他先為自己的情緒失控道歉，然後遵守禁語、他將自己列隊排在學生中、自己背睡袋和帳篷、野外露營、吃路餐、喝溪水，每晚和學生們一起開篝火晚會，在無聊的車途中組織唱歌，出發前給每個人噴防曬噴霧，用登山杖隔開荊棘讓女生通過。他沉默的，大步地行走在高原上，湖泊邊，山谷裡。臉曬得黝黑，11天只洗一次澡，腳上起滿水泡，有時候喝了點小酒聊天會聊到落淚，有時候板起臉來提醒大家要遵守紀律，有時候會把自己一個人私密時錄的話放給孩子們聽。

最後一天回到拉薩聚餐時，還是當初說“作秀”的那個男孩，跟陳坤說：“坤哥，開始，我們誤會你了，對不起。”陳坤落淚。

我們身邊有太多所謂成功的人。說起奮鬥史，無一不是經過挫折、受過傷害。很多人在經歷這些後，變得冷酷和傷人。陳坤仍不完美，他也自認還有許多帶演員標籤的臭毛病，但他有心亦有力，帶動一批人，激發出自身的力量，讓每個人做自己的主人——這讓人感到溫暖。

在拉薩的最後一天，出發機場前，陳坤去了大昭寺。

在人潮洶湧的大昭寺裡，陳坤被裹挾在人流中。他沒有戴墨鏡、帽子，他不怕被人認出，果然，亦沒有人認出他。11天，他終於從明星陳坤，走回路人陳坤。

新浪娛樂：我說一下自己的感受。我已經當了很多年的記者，其實所有的採訪我都沒有太大的好奇在裡面，我只會把它當做工作或對自己的要求。但是這次我聽到你們的這個活動的時候我就想要自己來，我從裡面辨識到一種自己的需要，也辨識到一種和其他明星活動的不同。行走和禁語是非常富足自己內心的方式。去年我自己一個人在歐洲旅行大概十天，其實那十天我就是禁語，除了跟計程車司機、酒店服務員說特別少的話。但是那段時間，讓我覺得是我人生中非常完整的時候，因為我完全沒有身份感。我平時跟同事在一起的時候我是她的同事，跟朋友在一起是他們的朋友，跟父母在一起我是女兒。但那十天我沒有身份感，我找到最原來的自己，我好多年沒有和自己本人長時間相處了。

陳坤：佛教裡講你在世間你就是一個人，而在出世間，人完全是平等的，不造作的。但是在社會的這個世間裡，我們儘量做到真實。即使你不對別人真，也要對自己真是點吧。很多人都會被世間的混亂造作帶走，我經常審視自己，陳坤你在幹嘛？陳坤你很混亂嗎？陳坤你到底在堅持什麼東西？其實我現在可以回答你，首先我陳坤是一個混亂的人，第二我是想追求真實的人，但內心還不夠強大。第三個陳坤還有造作的成分在裡面，我還不是一個能真正靜下心來觀察自己的修行人。如果談論對世俗間最大的名和利是否有貪婪，我承認我有。但另一方面我想成為最好的修行者。我想兩個都是最好的——我的貪婪在這兒。你說在歐洲的旅行和我們的行走是一樣的，我就想讓大家在一個單獨封閉的環境下，找到自己。因為沒有外部的打擾，所以很容易找到自己。難的是，當我們需要回到社會這個層面的時候，在所有人都歡呼的時候，有職業有階級改變的時候，擁有很多身份的時候，你也要找到自己。

新浪娛樂：我現在做不到。

陳坤：我也做不到。

新浪娛樂：我行走那段，只要收到一條跟我談工作的短信，我立刻就不爽。

陳坤：明白，你知道我昨天拍封面多鬱悶嗎（陳坤西藏行走11天后即在拉薩拍攝雜誌封面）？我不要洗澡，但拍雜誌封面的人要我洗，我就不洗，早上我就拍了。到下午，他們又來說，“求你了，你給我們洗個澡吧，我們還是世俗間點好吧。”到最後我也洗了，但我搞了一點形式感，我還穿了一件十幾天沒有脫的衣服，以此作為堅持（說著指了指自己的T恤，笑）。

自卑與苛刻並存，我完全不是完美的

新浪娛樂：這次在整個活動當中我還有一個感受，在95%的時候， 你讓大家看到的是你心裡面特別陽光的那一面，很有力量。但是在某一瞬間，你會跌落到一個對自己不太自信，甚至會有點自卑的狀態。你常自卑？

陳坤：我以前更多，因為我從小長到大，都是不被鼓勵的。我父母離婚的時候，在那時是件很大的事情，鄰居很欺負我們家，小朋友看不起，家裡又很窮。我現在也自卑，但可能訴求不一樣了。以前自卑是我沒有錢，我窮。現在的自卑是我不夠完美，不夠乾淨純粹。要說在這個社會上我完全不需要自卑，因為我像暴發戶一樣獲得了物質上的富足。我的自卑來自於我看的書，它們讓我知道自己還不夠好。你去看我的微博，我的微博中大部分的思維體系都來自自我批判。因為我太順利了。

新浪娛樂：你真的覺得你很順利嗎？你也受過苦啊。

陳坤：我真的很順利，我是被上天眷顧的。你可以回頭看看，看看我小時候生活的地方，那些跟我小時候一起玩的小朋友到現在都不是很好。跟我一起學演戲的同學，我的機遇比他們好，我還有什麼不順利的呢？那要看你怎麼比了，我要往上面比，永遠都比不了馬龍白蘭度。我既感謝我被命運眷顧，但也同時警醒自己，不夠不夠還不夠。這就是我自卑的來源。我想證明自己。但這個已經不是社會層面證明了。我覺得不僅要讓年輕朋友認可我取得的物質財富和社會地位，我還要他們在內心裡真正的認可我是真的牛逼。任何事情都不是壞的，要看你怎麼使用它，我確實是自卑。

新浪娛樂：自卑怎麼使用？

陳坤：第一個關鍵要安靜下來。剛開始我演戲不怎麼樣，但是知名度很高，就是《金粉世家》那段時間，很多廣告很多錢可以掙。但那時候我跟婉姐說我要休假，婉姐對我真的很好，她允許我。那段時間我沒有接戲，我每天對著鏡子說：“陳坤你是個傻逼，沒什麼了不起。”

新浪娛樂：為什麼要這樣打壓自己？

陳坤：打壓自己就可以讓自己的訴求更高，我承認這有些病態。我就是用了這樣的方法讓自己成長。沒什麼好或不好的，我就是用這個方法找到一個空隙成長起來的，所以這可能也是我為什麼對大學生對我弟弟們那麼嚴厲的原因。我對自己更苛刻，很多時間我都在自我糾正。我實話告訴你，大部分的人在我眼裡都達不到我的要求。人要經常反省自己，一日三省其身，習慣性給自己提勁。我有自己完整的一個思維體系，是很少有人可以打敗我的。

新浪娛樂：你的思維體系是什麼樣子的？

陳坤：就是人要不斷的進化。你越往裡邊走，越靠近自己的心，心要正。我單親家庭長大，從小媽媽就對我挺好的，我還是兩個弟弟的哥哥，我有一定的道德標準。要求自己，也用來衡量別人。

新浪娛樂：所以你這種嚴厲來自於，你從小就把自己預設為家裡的父親，填補那個空缺？

陳坤：長兄為父。這點思維我有。我覺得當父親我也是一個比較好的父親。但對於我的兄弟姊妹，從某種意義上來說，我對他們的要求是來自於我的判斷的，太嚴厲了。

新浪娛樂：所有的演員都有一個歷程，從不紅到紅的時間段都有一個極度膨脹時期，要過很長時間他們才會開始自省。你有嗎？

陳坤：當然有！

新浪娛樂：你有多膨脹？

陳坤：大家看不見的，我是跟自己對話。我沒在外面膨脹的很厲害過。因為我骨子裡喜歡安靜，所以始終有一個安靜的自己跟自己對話，雖然那段時間變得少了。寵辱不驚是我小時候特別喜歡的一個詞，但我做演員怎麼寵辱不驚？

新浪娛樂：寵不驚比較容易，辱不驚就很難。

陳坤：我從小就被辱大的，我倒沒什麼問題。但是現在太被寵了也很難接受。

新浪娛樂：現在還會有人辱嗎？

陳坤：當然有，我們的職業就這樣，為什麼有人罵戲子呢？我對這個認識還是蠻糾結的。有時候有人說戲子應該怎麼樣怎麼樣，你們的職業怎麼樣怎麼樣，你們的圈子怎麼樣混亂，每次看到這種話我都想踢他，哪個圈子不是一樣？

新浪娛樂：你對你兒子也同樣嚴厲嗎？

陳坤：我可以給你講兩個例子，你來判斷。一件事情是，他跑學校的迷你馬拉松跑了第一名。他跟我說，“爸爸，其實我跑到一半的時候就跑不動了。但是我告訴自己，我一定可以的”最後他跑第一名。第二件事情，大學生跟我們去體訓拉練，往返黑龍潭，3個小時。我帶我兒子去，他九歲。我家裡人都說你何必呢？我還是帶他去，他走到一半就開始哭，我根本不理他，他只能跟著走。結果，2小時10分鐘，我跟一個9歲的小孩搞定了3小時的路程。有什麼不可以做？他剛開始是哭的，後來就高興啊。這次行走的過程中我也是第一次住帳篷，沒有什麼可以埋怨的，你心裡怎麼放自己的位置決定了你未來做什麼。我知道回到城市，我們會回到各自的崗位，但我更知道我們需要時間去做這些。一個9歲的孩子都可以磨練成這樣子，誰的潛能不能開發？我去求籤，搖出來下下簽，放進去再搖，下下簽。不知道多少次我終於求到了上上簽。我拿給師傅說幫我解一下，師傅說你根本都不相信何必解。確實，我相信我一定最好的，無須質疑，我一定有個非常曼妙美好的未來。到後來我是更有名或是沒有名，或是被遺棄，對我來說都沒有太大的區別。我的內心太相信我自己好了。我開玩笑說要寫一本書叫做《醜陋的陳坤》，我就特別喜歡我現在的樣子，但另一方面也有人說，你怎麼這麼噁心啊。噁心嗎？我拉屎的時候你看見過嗎，這不都一樣，噁心的程度是一樣的，你不用來批評我，你先批判你自己吧。我完全不是完美的。

我兒子應該享受到其他小朋友享受到的權利

南都：那天你在臺上感謝兒子，是開始就決定的嗎？

陳坤：臨出發去江陰前，我給兒子打了個電話，說我要參加金雞百花你要看電視啊，雖然他不知道金雞百花是什麼，我還試探問他覺得我有這個可能(拿獎)嗎？他還說“可以，我覺得你行的”，我覺得他特逗。我上臺時特別激動，想兒子肯定在電視機前看我，我媽他們肯定也在看，我覺得一定要通過螢屏跟他分享這個對我來說很重要的時刻，這種感覺很棒。畢竟他是我兒子嘛。別的演員談到自己的孩子時都正正派派的，憑什麼我要偷偷摸摸啊。

南都：拿獎後有沒有給家裡打電話？

陳坤：拿了獎就給他們打過去了，可他們還沒看到呢，轉播有時差、會晚一點。我問他們看到哪兒了，讓他們接著看。過了一會兒家裡人就給我打電話了，大家都挺高興的。

南都：你兒子激動嗎？

陳坤：倒是我兒子並沒有太激動，畢竟還是八九歲的小朋友。我問他看了沒，他說看了。問他高興麼，他說挺高興的，還很神秘地說要送我一個禮物，我說太好了，不過禮物還不知道是什麼。

南都：這是你第一次在電視上公開對兒子說話吧？

陳坤：以前他畢竟還小，我想保護他。大家對他很好奇，其實有什麼好奇的？他就跟其他小朋友一樣。我覺得我兒子應該享受到其他小朋友應該享受到的權利。有時候很多朋友在劇組聊天，聊到自己孩子，我就說我也有個孩子，大家沉默了，不知道怎麼接這個話。我就覺得：別人說自己孩子都挺正常的，怎麼到我這兒，你們就這樣了？可能以前我很少提，但這樣我覺得對孩子不公平。以前是為了保護他，不願意提，現在他長大了，八九歲了，再不提他，他會覺得被傷害了——— 爸爸看不起我麼？

 根據新浪娛樂、南方都市報綜合採編

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