紅糖
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大棗、紅糖水、鐵鍋炒菜能補鐵?缺鐵性貧血這麽補才對
據說,大棗、紅糖水、鐵鍋炒菜能補鐵?耳邊經常有這些似乎很有道理的補鐵說法,且不說這些補鐵說法的誤導之處,關鍵在於我們要如何正確補鐵、科學治療缺鐵性貧血?廣西醫科大學第一附屬醫院血液內科副主任醫師章忠明為妳解答。 [详细]
2019-12-21 20:48 分类:營 養 -
紅棗、紅糖不但不補血,還易長胖!真正的補血食物是這5種!
說到補血,絕大多數人都會想到紅棗、紅糖,但其實吃它們並不能緩解貧血癥狀或達到養血的效果,而真正補血的食物是這5種。[详细]
2019-11-11 22:55 分类:營 養 -
紅糖能夠補血、緩解痛經?比白糖會更有營養?告訴妳最養生的做法
糖跟鹽一樣,都是生活中非常常見的調味料,不光光是會出現在廚房當中,還出現在各種我們食用的零食中,如甜點、飲料、面包等等,成為每天人們都需要用的食材。在市面上比較常見的白糖、紅糖,還有一些葡萄糖、果糖、木糖醇等等。[详细]
2018-12-14 09:38 分类:營 養