立秋
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為什麽立秋過後要排“濕毒”，才能進補？
2019年都已經進入秋天了，立秋過後，我們的身體經過整個夏天的悶熱潮濕，體內已經積累了很多的濕氣，熱毒，這些就是我們說的“濕毒”，而這些“濕毒”表現方式就是腳癢，濕疹，痘痘，口瘡等等。整個夏季都太炎熱，我[详细]
2019-08-19 19:10 分类：營 養 -
今日立秋，儀式感不能少
經歷了一段時間夏季酷熱的考驗後，8日終於迎來了二十四節氣中的“立秋”。一般而言，一旦進入立秋，氣溫會逐漸下降，意味著秋天的開始。為了迎接這個節氣，人們會“啃秋”、貼秋膘。 暑去涼來之際，谷物成熟[详细]
2019-08-08 23:06 分类：傳統文化 -
立秋過後，食用蓮藕時要註意什麽？
蓮藕中含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素、膳食纖維、鐵、銅和鞣酸等補益成分，不僅營養價值高，還能健脾止瀉、清熱涼血、補血生血和消瘀止血等。不過蓮藕性質寒涼，脾胃虛寒者要少吃，產婦產後半個月再吃，不搭配白蘿[详细]
2018-10-02 21:13 分类：美 食
