大熱天來一碗綠豆湯，消暑除煩！但綠豆湯怎麽煮最消暑呢？ [详细]
功效1：促進食欲幫助消化 功效2：降血糖 功效3：美容養顏 據悉，苦瓜片泡水喝能夠促進傷口的愈合以及皮膚新生，同時還能夠很好地增加皮膚皮層方面的活力，對於一些斑點還有青春痘等都有著很好的治療效果。長期將苦瓜片泡水喝，皮膚會越...[详细]
魚肉、堅果、藍莓……這些食物幫你把炎癥「吃回去」
癌癥入侵年輕一代，飲食習慣是「罪魁禍首」？
蔬菜生吃or熟吃，誰更有營養？
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過期壹天的酸奶、面包，還能吃嗎？冰箱裏的肉，保質期有多長？很多人都浪費了
