高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。正常人的血壓隨內外環境變化在一定範圍內波動。在整體人群，血壓水平隨年齡逐漸升高，以收縮壓更為明顯。 [详细]
今兒，小編為您推薦一些有助於降血壓的食物，需要提醒您的是，食療僅僅是作為輔助，如果您患有高血壓，那麽一定要每天監測血壓情況，按照醫生的要求去做哦。1、芹菜芹菜含有降血壓的化合物成分，有一定的高血壓輔助治[详细]
魚肉、堅果、藍莓……這些食物幫你把炎癥「吃回去」
癌癥入侵年輕一代，飲食習慣是「罪魁禍首」？
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