今天妳喝酸奶了嗎？很多小夥伴都已經習慣飯後喝一杯酸奶促進消化，但酸奶真的可以促進消化嗎？飯後適合喝酸奶嗎？今天，我們來聊一聊關於酸奶的那些事吧。[详细]
被WHO點名為致癌物的風波剛剛過去，加工肉的安全性又起波瀾。據《每日郵報》近日報道，美國約翰霍普金斯醫學院發表的最新研究顯示，躁狂癥狀或與食用加工肉食有關。 加工肉到底還能不能吃？上海中醫藥大學副教授、世界中聯藥膳食療研究專...[详细]
魚肉、堅果、藍莓……這些食物幫你把炎癥「吃回去」
癌癥入侵年輕一代，飲食習慣是「罪魁禍首」？
蔬菜生吃or熟吃，誰更有營養？
長期補維生素AD會中毒？兒童營養素該咋補
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過期壹天的酸奶、面包，還能吃嗎？冰箱裏的肉，保質期有多長？很多人都浪費了
