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仲夏黃瓜變苦什麽鬼?NO!味苦的營養價值更好

一到酷暑難耐的夏季,黃瓜就成了吃貨們的“大愛”。它不僅口感清爽、營養豐富,從中醫的角度來說,其性涼,味甘,還具有生津止渴、清熱解暑、消腫利尿等多種功效,已成為夏日餐桌上必不可少的食物之一。 不過黃瓜吃多了,人們也不免會遇到一些味道偏苦的,這些有“苦味”的黃瓜到底是壞了還是不熟?還可以吃嗎?

夏季不宜多吃的三種水果

西瓜堪稱“盛夏之王”。夏天人的水分散失較多,想要祛暑生津,西瓜就是最好的選擇。西瓜果肉所含的瓜氨酸、精氨酸等成分,有清熱解暑、利尿解酒等功效,所以,如果覺得夏天悶熱難耐,不妨來個西瓜降降火吧!

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