香港約壹成小孩患有焦慮癥最小病人僅讀壹年級

更新時間：2015-06-15 02:06來源：網絡編輯：人氣：83116

來源：中國新聞網

香港中小學下月將進入年終考試期，有醫生指出，每逢考試季節都是學童焦慮求診高峰期，最小的病人年僅小學壹年級，醫生指為減輕學童焦慮，需從學童的情緒、家庭及社交等方面入手。圖自香港《明報》

據香港《明報》報道，香港中文大學曾有研究指出，全香港約壹成小孩患有焦慮癥，而患有過度活躍或自閉癥等腦發展障礙的兒童中，焦慮情況高達三成。

香港中、小學下月將進入年終考試期，有公立醫院醫生指出，每逢考試季節都是學童焦慮求診高峰期，最小的病人年僅小學壹年級，曾有小學二年級男學生不喜歡失敗，每晚自我檢討導致不能入睡；亦有小學六年級男生因為被父母催迫讀書，壹聽見父母聲音便哭。另有私人執業醫生亦發覺學童因情緒問題求助有幼齡化趨勢。

香港大埔那打素醫院兒童及青少年精神科副顧問醫生李明沖表示，考試時感到焦慮、緊張及壓力乃正常反應，適度焦慮有助專註；但若壓力指數高於可承受水平，則可能引發連串心理及生理反應，影響集中力。

李明沖說，曾有本身患過度活躍癥的六年級男生，病情原本控制良好，但自小六期中考試開始，父母發現他變得脾氣暴躁，拔頭發，父母試過以金錢及打機作鼓勵，又安排補習，反令兒子更逃避，回家壹見到父母便關起房門哭，父母才意識到不是壹般專註力問題。

李明沖與男生傾談時發現，他已有壹段時間沒有抒發感受的機會，只知道要面對接二連三的測驗考試，曾經躲在墻角尖叫“我不想讀！”李明沖說，父母擔心壹旦放手兒子便會放棄讀書，但其實該男學生也緊張學業，只是希望每溫習壹段時間可以休息壹下，要求其實很合理。男生及父母在李明沖協助下加強溝通，壹同制訂時間表，得以改善情況。

李明沖又指曾有患社交焦慮的中學三年級男學生成績不俗，但自從以升大學為目標後，開始疏離朋友，加上正值青春期，口試時因為臉上長暗瘡及變聲而自信低落，考試時腸胃敏感，經常想去廁所，卻怕別人以為他偷懶或作弊，結果“考兩個鐘試，有壹個鐘頭在想去不去廁所”。醫生協助他了解緊張時想去廁所屬正常反應，教導他放松方法，並協助他了解有朋友壹起面對考試的好處，情況漸有改善。

另外，私人執業的精神科專科醫生趙佩瑜表示，近年求助的學生個案總體呈上升趨勢，過往多是應考公開試的中學生個案，現在多了低年班學生。她相信壹方面是社會對情緒病認識增加，患者積極求醫，另外亦因社會競爭加劇，家庭、學校甚至小朋友對自己要求都更高，故多了人無法承受壓力。

臨床心理學家劉澤俊強調，考試前感到緊張或有心跳快等狀況屬正常，應嘗試接納，轉化成動力；並可在考試時運用腹式呼吸等方法令自己更放松及專註。

(來源：网络)

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